• Apakah lompat jauh?
• Sejarah lompat jauh
• Peraturan lompat jauh
• Ukuran lompat jauh
• Lompat jauh tanpa momentum
• Rekod dunia semasa untuk lompat jauh

Kami menerangkan apa itu lompat jauh dalam olahraga, sejarahnya, peraturan dan cara pengukuran. Juga, apakah rekod dunia semasa.

Lompat jauh berakhir di belang pasir yang terlicin di mana jejak tertinggal.

Apakah lompat jauh?

Lompat jauh atau lompat daripada panjang adalah bukti Olahraga yang merupakan sebahagian daripada Sukan Olimpik, dalam versi feminin dan maskulinnya. Atlet cuba menutup jumlah permukaan mendatar yang paling banyak selepas melakukan lompatan momentum, iaitu lompatan pada penghujung larian pecut.

Kejatuhan biasanya dilicinkan oleh belang pasir yang terlicin, di mana pesaing meninggalkan jejak mereka, supaya para hakim kemudiannya boleh mengukur jarak perjalanan.

Dalam sukan, lompat jauh terdiri daripada tiga fasa atau peringkat, yang membentuk teknik olahraga:

• Fasa kerjaya. Di mana para pesaing berlari pada kelajuan maksimum permukaan 16 hingga 20 meter (50 dalam pertandingan Olimpik), untuk mengambil sebanyak mungkin bersih dan jerk sebagai persediaan untuk melompat.
• Fasa impuls. Di mana atlet cuba untuk menolak dirinya, iaitu, melompat secara menegak, tanpa kehilangan bersih dan jerk terkumpul semasa perlumbaan, untuk mencapai kelajuan yang baik dalam fasa seterusnya. Untuk melakukan ini, langkah kedua terakhir biasanya diambil lebih lama daripada yang lain dan langkah pendek terakhir, untuk lompatan.
• Fasa penggantungan. Juga dipanggil "fasa penerbangan", ia adalah peringkat di mana atlet berada dalam udara, dari lompatan hingga kejatuhannya di dalam pasir, dan di mana ia akan menutupi bahagian tanah yang baik. Fasa ini memuncak apabila bahagian pertama badan anda menyentuh saya selalunya, meninggalkan tanda yang dianggap sebagai titik pengukuran. Walau bagaimanapun, penjagaan mesti diambil untuk menyandarkan badan ke hadapan, kerana tangan yang tertinggal akan melambatkan tanda yang dipertimbangkan oleh hakim sebanyak sentimeter.

Sejarah lompat jauh

Lompat jauh adalah sebahagian daripada Olimpik kuno dari 708 SM.

Lompat jauh telah menjadi antara disiplin Olimpik sejak edisi Athens 1896, iaitu sejak edisi moden yang pertama. Bagaimanapun, versi wanita lompat jauh diamalkan buat pertama kali dalam sejarah pada Sukan Olimpik London 1948.

Sebaliknya, terdapat bukti bahawa ia telah pun diamalkan dalam Sukan Olimpik di zaman purba, dari tahun 708 a. C., dalam ujian yang dikenali sebagai pentathlon. Pada mulanya, atlet zaman dahulu melakukan lompatan dengan barbel kecil atau pemberat, yang tidak digunakan hari ini.

Walau bagaimanapun, lompat jauh adalah salah satu disiplin Olimpik yang paling sedikit berubah dengan lulusnya cuaca. Teknik semasa mula digunakan pada tahun 1925, dan eksponen terbesarnya ialah Hart Hubbart Amerika Utara, dengan rekod 7.89 meter, yang mengambil masa 10 tahun untuk dipecahkan oleh Jesse Owens Amerika, yang mencapai 8 meter.

Peraturan lompat jauh

Lompat jauh akan dianggap batal dengan syarat atlit:

• Lompat selepas plat atau tanda berlepas, menunjukkan tempat lompatan harus dilakukan.
• Ubah suai atau sentuh kesan yang ditinggalkan oleh badannya di dalam pasir.
• Lakukan roda kereta atau pirouettes, atau ambil lebih masa daripada yang ditetapkan.
• Ia meninggalkan kesan di kawasan sekitar, lebih dekat dengan kawasan berlepas daripada tandanya sendiri di atas pasir.

Ukuran lompat jauh

Selepas mengukur jarak dari tanda, pasir diratakan untuk pesaing seterusnya.

Pengukuran jarak yang dilalui dibuat dari pelantar melompat, ke tepi terdekat tanda yang ditinggalkan di pasir, mana-mana bahagian badan yang telah meninggalkannya. Untuk ini, pita pengukur digunakan, dan selepas pengukuran diambil, pasir diratakan semula untuk pesaing seterusnya.

Setiap atlet mempunyai tiga lompatan, iaitu, tiga peluang berbeza, yang mana keputusan terbaik diambil kira. Sekiranya berlaku seri, percubaan terbaik kedua akan menentukan pemenang.

Lompat jauh tanpa momentum

Lompat jauh tanpa impuls atau lompat jauh tanpa impuls ialah ujian yang serupa dengan yang diterangkan setakat ini, yang diamalkan buat kali pertama dalam Sukan Olimpik Paris 1900, dan kekal berkuat kuasa semasa tiga edisi berikut: San Luis 1904, London 1908 dan Stockholm 1912, serta pada Sukan Interkalasi di Athens pada tahun 1906.

Ia dicirikan oleh set peraturan yang sama untuk berlari lompat jauh, tetapi dalam kes ini atlet berdiri di hadapan belang pasir dan terpaksa melompat tanpa mengambil apa-apa jenis impuls, dengan kakinya dirapatkan dan badannya kaku. Pemenang besar dalam versi ini ialah Ray Ewry dari Amerika, pemenang empat pingat emas.

Rekod dunia semasa untuk lompat jauh

Galina Chistiakov telah memegang rekod dunia wanita sejak 1988.

Pada masa ini, rekod dunia untuk lompat jauh dimiliki oleh atlet berikut:

• Mike Powell (Amerika Syarikat) dengan 8.95 meter, diperoleh di Tokyo 1991.
• Galina Chistiakov (Kesatuan Soviet) dengan 7.52 meter, diperoleh di Leningrad 1988.