Tendon Achilles

The Tendon Achilles adalah salah satu tendon yang paling penting dalam tubuh manusia, kerana tanpanya tidak mungkin bergerak dengan dua kaki. Bagaimana tendon ini dibina? Fungsi dan tugas apa yang dilakukannya? Dan apa jenis aduan yang timbul berkaitan dengan tendon Achilles?

Apakah tendon Achilles?

The Tendon Achilles menghubungkan otot fleksor betis yang penting dengan rangka kaki dan dapat menahan beban tegangan hampir satu tan. Ini menjadikannya tendon terkuat dan paling tebal di dalam tubuh manusia.

Namanya kembali kepada pahlawan Yunani, Achilles. Menurut legenda, ketika dia masih kecil, ibunya, dewi Thetis, membenamkannya di sungai Styx, yang perairannya harus abadi. Si ibu memegang anaknya dengan tumit sehingga ini adalah satu-satunya bahagian badan yang tidak dibasahi oleh air. Dengan cara ini, Achilles yang tidak kekal menyimpan "titik sakit", tendon Achillesnya.

Di sanalah ia diserang oleh anak panah dalam pertempuran untuk Troy dan mati. Terlepas dari mitologi, tendon Achilles juga dapat menjadi titik lemah dalam kehidupan nyata kerana kuat, tetapi masih sensitif.

Anatomi & struktur

The Tendon Achilles adalah tendon akhir otot betis berkepala tiga dan berukuran sekitar 15 hingga 20 sentimeter. Ini dilindungi oleh sarung tendon dan terdiri daripada beberapa bundel tendon, yang pada gilirannya terdiri dari serat kolagen.

Tendon Achilles melekat pada proses yang disebut tulang duckbill tumit, yang ditarik ke atas sebaik sahaja otot tegang. Ia jelas kelihatan dan juga mudah dirasakan bahawa tendon Achilles menonjol sedikit. Jarak antara tendon dan otot atau tendon dan tulang kaki bawah dipenuhi oleh lemak dan tisu penghubung.

Fungsi & tugas

Tugas Tendon Achilles terdiri dalam meregangkan kaki. Lenturan ini berlaku pada arah telapak kaki, ini disebut fleksi plantar. Tendon Achilles juga terlibat dalam bahagian luar kaki, istilah perubatan di sini adalah supinasi.

Dilihat secara kiasan, tendon Achilles bertindak seperti kabel yang memindahkan daya dari otot betis ke tulang tumit. Otot betis mengetatkan dan merehatkan semula.

Pergerakan ini dihantar ke tulang tumit dan seterusnya ke kaki dengan bantuan tendon Achilles. Oleh itu, fungsi tendon Achilles adalah melenturkan pergelangan kaki, yang menarik bahagian depan kaki ke bawah dengan kuat.

Berkat tendon Achilles, kaki dapat mendorong dirinya dengan lancar dari tanah, yang seterusnya membolehkan berlari dan berjalan. Oleh itu tendon Achilles memenuhi salah satu fungsi motor yang paling penting dari tubuh manusia.

Penyakit

Walaupun terdapat beban besar yang Tendon Achilles boleh tahan, kecederaan masih biasa. Sebilangan besarnya, regangan yang berlebihan dan tidak betul pada tendon memainkan peranan.

Tekanan yang salah atau berlebihan boleh menyebabkan kecederaan dan keradangan ringan, yang menyebabkan bekalan darah terganggu ke tisu. Dalam kes sedemikian, selalunya mencukupi sekiranya tendon terhindar dan disejukkan. Walau bagaimanapun, jika anda mengabaikan kesakitan berulang pada tendon Achilles, ini boleh mempengaruhi kekuatannya - pecah tendon Achilles sering terjadi. Tendon tiba-tiba menangis, yang tidak jarang dapat dilihat sebagai bunyi dan kesakitan yang kuat.

Dalam kes seperti itu, operasi perlu dilakukan, terutama untuk orang muda, sporty, agar penyembuhan cepat dan ketahanan 100 persen terjamin. Untuk mengelakkan masalah dengan tendon Achilles, penting untuk memastikan otot betis dan kaki yang stabil, misalnya melalui sukan dan gimnastik yang disasarkan. Dengan cara ini, tendon Achilles lega.

Senaman regangan dan pemanasan perlahan juga penting, yang sangat disarankan sebelum berjoging, mendaki gunung dan aktiviti sukan yang lain. Ini menjadikan otot dan tendon lentur dan oleh itu lebih tahan. Walau apa pun, disarankan untuk berjumpa dengan pakar bedah ortopedik sekiranya terdapat kesakitan pada tendon Achilles untuk mengelakkan pecah tendon Achilles yang menyakitkan dan proses penyembuhan yang panjang.