Ingatan episodik

The memori episodik menjadikan orang siapa mereka. Gangguan dan kegagalan sepenuhnya fungsi memori ini memberi kesan besar dalam mengatasi kehidupan peribadi seharian.

Apakah memori episodik?

Ingatan episodik mempunyai kesan pembentukan identiti, kerana individu itu hanya menjadi keperibadian yang dialaminya melalui fungsinya. Ia dilokalisasi di hippocampus dan ditunjukkan dengan warna kuning.

Ingatan episodik termasuk dalam memori jangka panjang yang disebut deklaratif. Ia dilokalisasikan di lobus hippocampus, temporal dan frontal. Semua pengalaman dan situasi individu tersimpan dalam ini. Dengan bantuan memori episodik, seseorang dapat melakukan perjalanan ke masa lalu individu dan merancang masa depannya.

Semua peristiwa yang dibuat seseorang dalam hidupnya disimpan di sana dalam konteks situasinya yang tepat dan boleh - jika tidak ada gangguan memori episodik - dipanggil dalam bentuk ini. Seiring bertambahnya usia, keupayaan untuk mengingat pengalaman peribadi berkurang secara berterusan.

Memori episodik memerlukan maklumat dari memori semantik untuk berfungsi dengan optimum.Pengetahuan am, pengetahuan fakta dan pengalaman umum disimpan di sana.

Ini adalah ciri fungsi memori episodik bahawa kebanyakan sambungan saraf hanya dibuat untuk waktu yang singkat, kecuali orang yang berkenaan dapat mengaitkannya dengan pengalaman dan pengalaman masa lalu.

Ingatan peristiwa sebelumnya kebanyakannya dipicu oleh rangsangan utama dari persekitaran peribadi (muzik, bau, orang tertentu, dll.) Atau dari dalam (emosi). Kandungan yang tersimpan dalam ingatan episodik disusun mengikut perasaan orang yang bersangkutan mengikut nilainya. Semakin baik prestasi memori am, semakin banyak maklumat yang dapat diambil dari memori episodik.

Fungsi & tugas

Ingatan episodik mempunyai kesan pembentukan identiti, kerana individu itu hanya menjadi keperibadian yang dialaminya melalui fungsinya. Oleh itu ia akan berlaku ingatan autobiografi dipanggil. Dengan bantuan pengalaman dan pengalaman peribadi yang tersimpan dalam dirinya, individu tersebut dapat menilai dan mengklasifikasikan apa yang dialami ketika ini.

Oleh itu, apa yang tersimpan dalam memori episodik juga mempunyai kesan mengubah tingkah laku: Sekiranya peristiwa itu dinilai negatif, orang yang bersangkutan dapat membuat kesimpulan yang berbeza daripada jika dia akan menilai secara positif. Kenangan pengalaman buruk, misalnya, dapat mengelakkan situasi yang serupa dengan yang dialami. Orang itu "belajar" dari pengalaman masa lalu.

Pengalaman peribadi dari masa-masa sebelumnya juga membolehkan individu membayangkan pengalaman tertentu di masa depan dan membuat rancangan masa depan. Situasi masa lalu yang mempunyai konotasi positif selalu dinilai positif kemudian: Sebuah muzik yang telah dikaitkan dengan pengalaman yang menggembirakan akan tetap membangkitkan perasaan kebahagiaan yang serupa dalam 20 tahun. Oleh itu, ia boleh memberi kesan motivasi dan peningkatan mood tambahan.

Di samping itu, memori episodik membantu mengingati apa yang dilupakan atau hilang. Dengan kembali ke keadaan di mana mereka kehilangan barang itu, mereka biasanya menjumpainya semula (contohnya, dompet yang hilang yang dijumpai semasa kembali ke kedai).

Kandungan objektif yang menarik bagi individu dan yang dapat dikaitkan dengan pengalaman mereka sendiri juga disimpan dalam memori autobiografi: Pembaca akan dapat mengingat kandungan buku yang menarik baginya selama bertahun-tahun jika dia membayangkan keadaan di mana dia berada baca buku itu kemudian.

Ingatan episodik juga boleh mempunyai fungsi menghubungkan sosial. Kenangan peribadi dapat disampaikan kepada orang lain dan dengan itu mengeratkan hubungan sesama manusia, yang pada gilirannya disimpan sebagai pengalaman positif dalam ingatan autobiografi. Pengalaman sebaliknya juga mungkin berlaku.

Anda boleh mendapatkan ubat anda di sini

➔ Ubat-ubatan terhadap gangguan ingatan dan kealpaan

Penyakit & penyakit

Memori episodik, seperti fungsi memori lain, dapat terganggu oleh kemalangan, penyakit, tekanan psikologi, tekanan dan proses penuaan. Orang yang mempunyai ingatan buruk hanya dapat menggunakan kandungan yang disimpan dalam memori autobiografi mereka secara tidak mencukupi. Apa yang dialami sekarang tidak dihubungkan sama sekali, tidak betul atau tidak mencukupi dengan pengalaman masa lalu yang sesuai.

Gangguan kepekatan juga mempunyai kesan negatif pada ingatan episodik. Perkara yang sama berlaku untuk gangguan otak organik yang mempengaruhi hippocampus, misalnya. Ini adalah ciri gangguan ingatan jenis ini bahawa memori semantik berfungsi dengan baik, tetapi memori episodik tidak lagi berfungsi. Pengalaman baru tidak lagi dapat dikaitkan dengan pengalaman yang sudah dibuat dan disimpan secara kekal.

Dalam amnesia separa retrograde, lebih baik melupakan kandungan yang hampir dengan masa ketika otak mengalami kerosakan. Sekiranya terdapat amnesia global, maklumat peribadi yang lama juga akan terjejas. Peristiwa semasa dan pengalaman penting kemudian tidak lagi dapat disimpan dalam memori episodik. Amnesia global sementara (TGA) biasanya terhad kepada satu hingga 24 jam. Ia dicetuskan oleh tekanan psikologi atau fizikal yang melampau. Orang yang berkenaan tidak mempunyai orientasi dalam ruang dan masa.

Dalam amnesia psikogenik, hanya satu peristiwa tertentu dari masa lalu individu yang tidak dapat diakses lagi. Biasanya disebabkan oleh trauma psikologi yang menekan pengalaman yang sangat tertekan.

Kerosakan memori autobiografi boleh disebabkan oleh kecederaan otak traumatik, tekanan, kejang epilepsi, ensefalitis, meningitis, tumor otak, migrain, strok, demensia, penyakit Alzheimer, keracunan, gangguan peredaran darah di otak, trauma mental, ubat psikotropik dan penyalahgunaan alkohol. Mereka dirawat dengan terlebih dahulu menghilangkan penyakit yang mendasari. Ini dapat dilakukan dengan bantuan rawatan ubat, psikoterapi, latihan relaksasi (latihan autogenik, yoga, relaksasi otot progresif) dan latihan ingatan khas. Mengubah badan menjadi diet asas juga boleh memberi kesan positif terhadap prestasi memori episodik.