Ribosa

The Ribosa adalah gula yang sering terjadi di alam. Ribose adalah komponen asid ribonukleat dan nukleotida. Tubuh manusia mampu mensintesis ribosa itu sendiri.

Apa itu ribosa?

Ribose adalah gula sederhana (monosakarida) yang terdiri daripada lima atom karbon (pentosa) dan sekumpulan aldehid. Formula struktur ribosa ialah H2COH-HCOH-HCOH-HCOH-COH.

Ribose adalah bahagian dari pelbagai struktur badan. Sebagai contoh, sebagai sebahagian daripada nukleotida, ia membentuk tulang belakang DNA. Ribosa boleh dihasilkan dari gula sederhana lain sebagai sebahagian daripada kitaran fosfat pentosa.

Fungsi, kesan & tugas

Seperti yang telah disebutkan, ribosa adalah blok bangunan nukleotida. Nukleotida pula merupakan asas asas asid nukleik. Terdapat dua asid nukleik penting dalam tubuh manusia. Mereka dipanggil asid deoksiribonukleik (DNA) dan asid ribonukleik (RNA).

DNA adalah pembawa maklumat genetik. Berdasarkan kod genetik, yang dicatatkan dalam DNA, semua protein dihasilkan di dalam badan. Molekul RNA melakukan pelbagai tugas di dalam badan. Mereka dapat menyebarkan maklumat genetik dan membantu menterjemahkan maklumat genetik ini dan dengan demikian juga membantu dalam penghasilan protein. Mereka juga mengambil tugas pengawalseliaan di bidang gen. RNA juga mempunyai fungsi pemangkin. Bergantung pada fungsinya, ia diawali dengan huruf kecil yang berbeza. MRNA menyalin maklumat dari gen dan membawanya ke ribosom. Sintesis protein kemudian berlaku di sana. RRNA, sebaliknya, terlibat dalam struktur ribosom. TRNA membantu dalam biosintesis protein.

Tetapi ribosa bukan hanya komponen DNA dan RNA, tetapi juga memainkan peranan penting dalam membekalkan otot atau sel otot dengan tenaga. Semasa bersenam, otot menggunakan tenaga dalam bentuk ATP (adenosin trifosfat). Ribose merangsang sintesis ATP dalam badan. Kajian yang berbeza menunjukkan peranan penting ribosa dalam proses ini. Kesan ribosa tidak hanya dapat dilihat pada atlet kekuatan atau atlet yang kompetitif, tetapi juga pada penyakit jantung. Pesakit yang menerima ribosa sebagai makanan tambahan selepas serangan jantung menunjukkan fungsi jantung yang lebih baik berkat penurunan ATP.

Dalam lingkaran ubat alternatif, ribosa juga dikatakan mempunyai kesan antioksidan. Antioksidan dapat meneutralkan radikal bebas. Radikal bebas dihasilkan dalam banyak proses metabolik dalam badan. Namun, dalam keadaan tertentu, pembentukan radikal dapat berlipat ganda. Tekanan, merokok atau sinaran UV adalah keadaan tertekan. Radikal bebas tidak lengkap dari sudut pandang kimia. Anda kehilangan elektron. Mereka berusaha mendapatkannya dari sel lain. Mencuba "mencuri" elektron ini akan merosakkan atau bahkan memusnahkan sel.

Radikal bebas disyaki mendorong atau menyebabkan barah. Antioksidan dapat memintas radikal dan menjadikannya tidak berbahaya. Itulah sebabnya ribosa digunakan dalam terapi barah alternatif bersama dengan kalium askorbat. Secara gabungan, kedua-dua bahan tersebut dapat menghalang pertumbuhan tumor.

Pendidikan, kejadian, sifat & nilai optimum

Tubuh mampu mensintesis ribosa. Ini berlaku dalam kitaran fosfat pentosa. Kitaran fosfat pentosa bermula dengan glukosa dan selalunya berjalan selari dengan glikolisis. Kitaran terdiri daripada dua bahagian.Pada fasa pertama, ribulosa-5-fosfat terbentuk daripada glukosa. Ini berlaku dengan pengoksidaan glukosa dan pembentukan NADPH (nikotinamida adenin dinukleotida fosfat).

Pada bahagian kedua kitaran fosfat pentosa, pelbagai gula sederhana dihasilkan melalui pelbagai tindak balas kimia. Gula yang tidak diperlukan diubah menjadi glukosa. Kitaran ini dikendalikan oleh enzim glukosa-6-fosfat dehidrogenase dan 6-fosfoglukonat dehidrogenase. Enzim ini juga dikenali sebagai enzim alat pacu jantung. Proses ini dihambat oleh NADPH dan asetil-koenzim-A. Namun, di bawah pengaruh insulin, kitaran dirangsang.

Penyakit & Gangguan

Overdosis ribosa sebagai makanan tambahan boleh menyebabkan gangguan keseimbangan gula dalam darah. Terdapat kemungkinan hipoglikemia. Dalam bahasa perubatan, gula berlebihan dikenali sebagai hiperglikemia. Pada hiperglikemia, gula berlebihan dikeluarkan melalui buah pinggang.

Proses ini dikenali sebagai glukosuria. Mereka yang terjejas sangat dahaga dan membuang air kecil. Jumlah yang anda minum mungkin tidak mencukupi untuk mengimbangi air yang hilang melalui buah pinggang. Ini boleh menyebabkan desikosis. Mual, muntah, penurunan berat badan dan pengaburan kesedaran juga mungkin berlaku. Selain itu, ribosa dalam jumlah besar juga dapat menyebabkan gangguan pencernaan. Akibatnya adalah loya, muntah dan cirit-birit. Sakit kepala juga dilaporkan sebagai kesan sampingan.

Salah satu penyakit di mana kekurangan ribosa kelihatan berperanan adalah fibromyalgia. Fibromyalgia adalah penyakit kronik yang dicirikan oleh kesakitan dengan penyetempatan yang berbeza-beza. Di samping itu, terdapat gejala-gejala seperti keletihan, gangguan tumpuan, kepekaan terhadap cuaca atau gangguan tidur. Selain itu, aduan vegetatif seperti aritmia jantung atau pening boleh berlaku. Kerontokan rambut, kesukaran bernafas, kerentanan terhadap jangkitan dan kekejangan juga merupakan gejala yang mungkin berlaku. Gambaran klinikal sangat berubah-ubah. Penyakit ini bermula agak tidak jelas dan berkembang secara perlahan.

Diagnosis sangat sukar, kerana biasanya tidak ada kelainan pada gambar sinar-X atau makmal. Oleh itu, apa yang disebut "titik tender" biasanya digunakan untuk membuat diagnosis. Sekiranya sekurang-kurangnya 11 dari 18 titik khas ini lembut, mungkin fibromyalgia. Penyakit ini biasanya dikaitkan dengan kekurangan oksigen dalam tisu otot. Ini mungkin disebabkan oleh gangguan pengeluaran ATP kerana kekurangan ribosa. Kajian menunjukkan bahawa pengambilan ribosa dapat membantu pesakit fibromyalgia menjadi lebih bertenaga dan berasa lebih sihat.