Whiplash

Secara amnya ini akan berlaku Whiplash disebut sebagai kecederaan pada tulang belakang serviks. Kecederaan ini boleh berlaku akibat meregangkan kepala atau dari lenturan kuat secara tiba-tiba. Hanya otot dan tisu penghubung yang terjejas.

Apa itu whiplash?

Dalam kebanyakan kes, a Whiplash disebabkan oleh kemalangan. Kecederaan sukan atau perlanggaran belakang adalah contoh kemalangan biasa di mana tulang belakang serviks tiba-tiba kuat lentur dan hiperextensi. Dari sudut perubatan, whiplash tidak berbahaya dalam banyak kes.

Walau bagaimanapun, dalam kes whiplash, beban berat jangka pendek boleh menyebabkan pembengkakan sementara atau bahkan keradangan tisu, yang sering sangat menyakitkan bagi orang yang bersangkutan. Dalam banyak kes, gejala mereda selepas beberapa hari, bergantung kepada keparahan whiplash.

Walau bagaimanapun, komponen psikologi juga dapat mempengaruhi perjalanannya. Ini bergantung pada bagaimana orang yang berkenaan menangani kecederaan dan situasi yang mungkin menakutkan. Bergantung pada ini, gejala boleh berbeza-beza. Sejauh mana faktor psikologi dan fizikal memainkan peranan masih kontroversial.

sebab-sebab

Punca yang paling biasa Whiplash adalah kemalangan kereta. Dalam perlanggaran hujung belakang, kepala dilemparkan ke depan atau ke belakang dan tulang belakang serviks dibengkokkan secara paksa dan hiperextensi.

Trauma ini segera diikuti oleh trauma kedua yang berlari ke arah yang bertentangan.

Tetapi sebab-sebab lain juga boleh dipersoalkan. Terdapat peningkatan risiko dalam sukan seperti menyelam, karate, tinju, gusti atau judo. Tidak boleh dilupakan adalah apa yang disebut sebagai kemalangan kesenangan, misalnya ketika menunggang kereta bumper atau roller coaster.

Gejala, penyakit & tanda

Gejala selepas whiplash bergantung pada seberapa kuat kekuatannya. Gejala pertama adalah sakit kepala dan pergerakan terhad tulang belakang serviks dan kepala. Ini boleh berlaku sejurus selepas peristiwa pemicu, tetapi juga setelah beberapa jam.

Adalah tipikal bahawa gejala meningkat dalam intensiti, yang dikenal sebagai gejala crescendo. Dalam kes individu, rasa sakit dan sekatan hanya muncul beberapa hari selepas kemalangan. Postur kepala yang tidak dikenali menimbulkan ketegangan otot, yang boleh menyebabkan leher kaku.

Kadang-kadang rasa sakit juga memancar ke bahu, punggung atau rahang. Kawasan mulut terasa sesak dan sukar menelan. Gejala tambahan seperti loya dan pening juga boleh berlaku. Sebilangan pesakit mengadu dering di telinga (tinnitus) dan gangguan penglihatan.

Berpeluh, gangguan konsentrasi, suasana hati yang tertekan dan gangguan tidur juga berlaku selepas berlakunya whiplash. Gejala memuncak selepas satu hingga tiga hari dan biasanya bertambah semula selepas itu. Dalam kes yang jarang berlaku, komplikasi boleh berlaku jika, misalnya, saraf atau saraf tunjang telah cedera. Ini boleh menyebabkan ketidaksadaran, gangguan deria, kelumpuhan atau kehilangan ingatan. Kekuatan yang berlebihan boleh merosakkan otak atau patah tulang belakang.

Diagnosis & perjalanan penyakit

Bergantung pada tahap, a Whiplash menyebabkan pelbagai gejala, seperti sakit leher atau sakit kepala atau ketegangan otot di kawasan leher.

Sekatan dalam pergerakan kepala adalah salah satu tanda pertama. Mereka boleh berlaku sejurus selepas kemalangan atau setelah satu atau dua hari. Kesakitan sering meningkat dalam intensiti. Selalunya tidak ada alasan perubatan untuk dijumpai. Cedera halus pada tisu dengan keradangan sama seperti ketegangan otot di tulang belakang serviks.

Keluhan selanjutnya boleh berlaku dalam bentuk suasana hati yang tertekan, pening, mual, gangguan visual, gegaran, deringan di telinga atau kesukaran menelan. Walau bagaimanapun, ini jarang direkodkan.

Bilakah anda harus berjumpa doktor?

Sekiranya terdapat whiplash, doktor harus berunding dalam apa jua keadaan. Tidak kira bagaimana trauma ini berlaku. Penting agar kecederaan dalaman dikecualikan secepat mungkin. Sekiranya orang yang berkenaan mengadu sakit kepala yang teruk dan pening, tidak ada masa yang akan hilang. Sekiranya berlaku whiplash, tidak dapat dielakkan untuk berjumpa pakar. Tanpa penjelasan perubatan, akibat jangka panjang yang menyakitkan dan berbahaya boleh berlaku.

Sakit kepala ringan atau simptom lain harus selalu dijelaskan dengan pemeriksaan segera oleh pakar. Ramai penghidap mengalami kecederaan whiplash dan dalam beberapa kes bahkan membahayakan nyawa mereka.

Rawatan & Terapi

Pada hakikatnya, diagnosis dibuat berdasarkan satu Whiplash mengenai sejarah kemalangan serta gejala yang dijelaskan dan pemeriksaan fizikal. Dengan sinar-X tulang belakang serviks, doktor juga dapat menolak sebarang penglibatan tulang belakang serviks tulang belakang.

Dalam beberapa kes, doktor menggunakan tomografi yang dikira dan pencitraan resonans magnetik untuk mendiagnosis kecederaan tisu lembut atau tulang yang teruk. Walau bagaimanapun, ini bukan sebahagian daripada rutin dengan whiplash. Sekiranya simptom-simptom tersebut kelihatan tertangguh atau jika ada ketidaksadaran akut, mual, muntah dan amnesia, doktor harus segera berjumpa. Kecederaan tengkorak atau otak dapat dikesan atau dikesampingkan menggunakan kaedah yang disebutkan di atas.

Kursus whiplash berbeza dari orang ke orang. Sedikit whiplash dapat mereda dalam beberapa hari tanpa rawatan. Terapi untuk whiplash bergantung pada tahap kecederaan. Sekiranya itu adalah ketegangan tanpa penemuan yang serius, terapi ini adalah simtomatik, ini bermaksud mengurangkan gejala.

Sekiranya orang yang berkenaan memakai pendakap leher untuk waktu yang lama atau terlalu banyak menjaga, ini boleh menunda penyembuhan. Atas sebab ini, doktor mengesyorkan untuk meneruskan aktiviti seharian setelah berehat sebentar sekiranya berlaku sedikit kecederaan pada cambuk. Proses penyembuhan dapat disokong dengan latihan leher fisioterapeutik.

Sekiranya simptom lebih jelas dan bertahan lebih lama, rawatan fisioterapeutik juga dapat membantu selain fisioterapi. Di samping itu, jika terdapat ketegangan kekal, penggunaan panas dan, dalam beberapa kes, akupunktur dapat menghilangkan rasa sakit.

Memakai kolar serviks adalah satu-satunya pilihan sekiranya ketegangan tisu lembut yang lebih serius disebabkan oleh whiplash. Sekiranya patah tulang belakang serviks, kawasan ini tidak bergerak lama dan mungkin juga harus dikendalikan.

Penjagaan Selepas

Penjagaan susulan untuk trauma whiplash bergantung pada jenis kecederaan dan kerosakan akibatnya. Tidak mustahil untuk membuat pernyataan umum mengenai penjagaan selepas ini dalam kes ini, kerana kesan whiplash sangat berbeza. Dari penyembuhan spontan selepas kemalangan hingga kesakitan kronik, semuanya mungkin.

Sejauh gejalanya mereda akibat whiplash, pemeriksaan pergerakan leher dan kepala sesuai untuk perawatan lanjutan. Dengan cara ini, ketegangan atau kerosakan tisu dapat diketahui. Sekiranya fungsinya dipulihkan sepenuhnya, langkah-langkah lebih lanjut tidak diperlukan.

Ini berbeza dalam kes jangka panjang dan kronik. Di sini, terapi senaman sesuai sebagai rawatan selepas bersalin. Teknik urutan dan relaksasi secara teratur dapat digunakan untuk melawan kesakitan yang berterusan. Dalam kes yang teruk, ubat sakit boleh diberikan secara berkala.

Telah ditunjukkan bahawa sikap pesakit terhadap whiplash memberi sumbangan besar kepada kronisasi. Di mana sahaja ketakutan dipicu dan kecederaannya dimuliakan menjadi bencana perubatan, proses penyembuhan lumpuh. Sebaliknya, kes kronik (dan oleh itu rawatan susulan) hampir tidak diketahui di beberapa kawasan. Ini adalah negara-negara di mana tidak banyak rawatan atau pampasan kewangan sekiranya berlaku whiplash.

Anda boleh melakukannya sendiri

Selepas whiplash, mereka yang terjejas dapat menghilangkan rasa sakit dan ketegangan mereka sendiri. Menyejukkan pada titik masing-masing sangat sesuai untuk ini. Tuala lembap atau bungkus quark juga sesuai. Sebaliknya, pesakit lain mendapati kehangatan untuk menghilangkan rasa sakit. Pakaian atau balutan tebal melonggarkan otot. Setiap orang mesti mencari sendiri suhu mana yang akhirnya dapat membantu.

Di samping itu, disarankan untuk mengambilnya dengan mudah, tetapi tidak membesar-besarkan. Postur ergonomik belakang ditunjukkan pada waktu lapang dan di tempat kerja. Untuk ini, kerusi dan meja harus disesuaikan dengan ukuran badan. Dalam keadaan tidak harus seseorang mengambil postur yang melegakan yang menyebabkan masalah postur dalam jangka panjang. Bahagian leher dan leher khususnya sering terjejas. Sebagai contoh, rawatan titik tekanan pendek dapat disatukan ke dalam kehidupan seharian, di mana otot pada mulanya merasa tidak selesa dan kemudian melegakan. Otot-otot yang tegang dapat pulih, misalnya, oleh pesakit yang berbaring di lantai dan meletakkan bola tenis di bawah leher.

Selain itu, membina otot di gim juga akan mengurangkan kesan whiplash. Walau bagaimanapun, doktor harus terlebih dahulu mengesahkan langkah pertolongan diri ini.