Sakit tekak adalah salah satu kesan sampingan yang tidak menyenangkan dari selsema - mereka sering menandakan timbulnya selesema. Kesakitan yang berlaku terutamanya ketika menelan berkisar dari calar ringan hingga ketidakselesaan yang sangat tidak menyenangkan. Sakit tekak yang disebabkan oleh jangkitan tekak biasanya disertai oleh membran mukus yang bengkak, kesukaran menelan, dan rasa kering di kerongkong. Walau bagaimanapun, dengan rawatan di rumah dan produk perubatan herba lembut seperti teh herba, penyelesaian berkumur dan pembalut leher, gejala yang menjengkelkan dapat diatasi dengan cara yang mudah.
Apa yang membantu mengatasi sakit tekak?
Semua orang tahu bungkus panas sejak kecil. Terdapat pelbagai jenis - bungkus panas sederhana, bungkus kentang atau quark dan juga bungkus bawang.
Bungkus bawang adalah ubat yang dicuba dan diuji untuk sakit tekak. Bawang membunuh kuman dan dapat menghilangkan rasa sakit. Untuk bungkus bawang, anda cukup mengupas dua bawang, potong nipis dan panaskan sedikit di dalam kuali tanpa lemak. Kemudian mereka dibungkus dengan tuala dapur yang nipis, yang kemudian ditutup dengan pelekat. Dalam bentuk ini, bawang diletakkan di leher, kain dibalut di sekelilingnya lagi dan kemudian selendang sehingga bungkus memegang. Ini mesti dapat berfungsi selama beberapa jam.
Susu bawang yang sedap, tetapi sangat berkesan juga boleh disediakan dengan bawang. Untuk ini, setengah liter susu dimasukkan ke dalam periuk dan rebus. Pertama, masukkan tiga bawang sekecil mungkin dan kemudian masukkan ke dalam susu mendidih. Susu hendaklah dijaga suam dan diminum sekerap mungkin. Bawang juga boleh direbus dan kemudian dicincang dan kemudian dicampurkan dengan madu hingga sudu. Satu sudu setiap setengah jam sudah cukup.
Satu lagi ubat rumah yang berguna adalah mandi air panas dengan minyak pokok teh, yang menjauhkan virus. Tetapi juga baik untuk menghirup dengan chamomile, yang bukan hanya membantu melawan sakit tekak, tetapi juga melawan selesema itu sendiri.
Pada asasnya, semua rawatan di rumah yang memastikan bahawa mukosa faring yang jengkel, kering dan meradang dibasahi dan menenangkan bantuan dengan sakit tekak. Ini dapat dilakukan, antara lain, dengan berkumur secara berkala dengan larutan berkumur anti-radang. Berkumur mesti dilakukan setiap dua jam untuk sakit tekak yang teruk. Tujuan berkumur adalah untuk menjaga kelembapan mukosa lembap, kerana ia hanya dapat memenuhi fungsinya ketika lembab. Garam biasa boleh digunakan untuk membuat larutan berkumur.
Untuk melakukan ini, satu sudu teh garam meja dilarutkan dalam 200 mililiter air suam. Penyelesaian berkumur yang dihasilkan "membersihkan" selaput lendir deposit dan mempunyai kesan antibakteria kerana kepekatan garamnya. Penghidratan yang mencukupi juga menjadikan selaput lendir lembap. Teh herba dengan ramuan berkesan dari alam semula jadi disyorkan di sini. Chamomile dan sage terkenal dengan sifat anti-kuman dan anti-radang. Walau bagaimanapun, kesan menenangkan lebih kuat jika teh chamomile dan sage diperkaya dengan akar marshmallow dan biji rami. Sakit tekak sebagai simptom selesema juga dapat diatasi dengan teh peluh atau teh penuaan.
Sebagai tambahan kepada rawatan "dalaman", kompres luaran dapat diberikan. Antara lain, pembungkus quark sejuk dan lembap dikenali di sini. Untuk membuatnya, tuala dilipat ke dalam sampul surat yang sempit dan tebal kira-kira lima sentimeter dilapisi dengan quark sejuk. Dengan bahagian quark pada kulit dan dibalut di leher, sampul itu kemudian ditutup dengan kain kering. Balut dipakai di leher sehingga lapisan quark kering.
Pertolongan cepat
Bantuan cepat dengan Sakit tekak sangat penting semasa anda berada di luar dan sekitar dan tidak dapat membuat kompres atau rawatan rumah yang serupa. Walaupun begitu, jika anda mengalami sakit tekak, lebih baik tinggal di rumah dan menghabiskan banyak masa di tempat tidur agar tidak membiarkan selesema lama berkembang.
Gula-gula dengan ramuan atau ramuan perubatan lain membantu dengan cepat mengatasi sakit tekak. Di samping itu, cecair sangat membantu. Minum banyak adalah perkara yang paling penting agar tidak merengsakan selaput lendir dengan dehidrasi. Air dan teh seperti teh chamomile atau teh bijak adalah yang terbaik. Teh mudah dibawa bersama anda dalam termos. Menjaga kehangatan adalah mustahak jika anda mengalami sakit tekak - selendang yang hangat dan bercakap sedikit adalah cara yang baik untuk menghilangkan rasa sakit dengan cepat.
Anda boleh mendapatkan garam meja hampir di mana-mana sahaja, walaupun anda tiada di rumah. Dicampur dengan sedikit air suam, ia menjadi larutan berkumur yang ideal, yang juga boleh dibuat dari teh chamomile atau teh bijak. Berkumur melembapkan dan menenangkan selaput lendir, dan bahan aktif memastikan keradangan dapat mereda.
Sebagai langkah pencegahan pertama untuk sakit tekak, ubat batuk atau lozenges adalah disyorkan. Menghisap gula-gula atau seumpamanya merangsang aliran air liur. Aliran air liur yang dirangsang, pada gilirannya, memenuhi tiga fungsi: Di satu pihak, ia melembapkan membran mukus yang jengkel. Sebaliknya, air liur mengandungi bahan aktif yang menjana semula selaput lendir dan melawan patogen. Dan ketiga, peningkatan pengeluaran air liur menyebabkan peningkatan pengeluaran antibodi yang menggerakkan kekuatan penyembuhan diri badan.
Ramai penghidap suka mengambil lemon panas ketika sakit tekak. Walau bagaimanapun, ini agak berbahaya kerana lemon mengandungi asid yang juga merengsakan membran mukus yang sudah rosak. Pada dasarnya, jika anda mengalami sakit tekak: Anda harus mengelakkan makanan dan minuman panas, pedas atau masam buat masa ini! Sekiranya sakit tekak disertai dengan kesukaran menelan, mungkin juga disarankan untuk memakan makanan dalam bentuk pulpa daripada bentuk padat. Sekiranya sakit tekak, sangat berguna untuk memastikan bahawa udara bilik cukup lembab, kerana ini juga melindungi selaput lendir dari kering.
Anda boleh mendapatkan ubat anda di sini
➔ Ubat sakit tekak dan sukar menelanUbat alternatif
Rawatan alternatif untuk sakit tekak mudah dicari. Kerana kekuatan penyembuhan alam tidak boleh dipandang remeh ketika sakit tekak.
Lada cayenne, misalnya, membantu mengatasi sakit tekak jika anda mencampurkan setengah sudu tehnya dengan beberapa sudu teh air dan madu. Campuran kemudian dibiarkan larut dalam mulut pada waktu pagi dan petang. Berkumur dengan jus lidah buaya tulen dapat membantu menghilangkan rasa sakit serta berkumur dengan cuka sari apel yang dicairkan dengan air. Petua yang kurang dikenali ini mudah dan berkesan. Sesiapa yang membuat teh dari elderflower adalah cara yang baik untuk merawat sakit tekak. Teh yang diperbuat daripada tanaman seperti akar yarrow, thyme, ribwort, mallow atau marshmallow juga berkesan.
Walau bagaimanapun, juga penting untuk berjumpa doktor lebih awal sekiranya sakit tekak tidak hilang. Kerana jika mereka tidak menjadi lebih baik setelah sekitar dua hingga tiga hari, penyakit serius mungkin di sebalik kesakitan.
Persediaan herba umumnya dikenali dan diterima sebagai penghilang sakit tekak. Oleh itu, ubat herba sebagai kaedah penyembuhan alternatif agak biasa dan berkesan untuk sakit tekak. Keberkesanan ini berdasarkan minyak pati yang terdapat di dalam tanaman. Ini berlaku, misalnya, dengan thyme dan marjoram, yang juga boleh digunakan untuk membuat sakit tekak. Semasa menyediakan teh herba atau larutan berkumur dari ramuan kering di rumah, masa curam, yang seharusnya sekitar sepuluh minit, adalah penting.
Herba segar, seperti thyme, juga dapat digunakan untuk membuat sirap sakit tekak. Ini mengandungi minyak pati dalam bentuk larut dan sangat digemari oleh kanak-kanak. Perkara yang sama berlaku untuk gabungan bawang dan madu. Bawang yang dicincang halus disiram dengan madu.
Selama masa curam sekurang-kurangnya 12 jam, bahan aktif bawang boleh berhijrah ke dalam madu. Madu bawang diberikan sebiji sudu tiga kali sehari. Selain ubat herba tulen, ubat homeopati yang berpotensi juga dapat digunakan untuk mengatasi sakit tekak. Ini termasuk Belladonna, Aconitum, Hepar sulfuris atau Mercurius solubilis. Bunga Bach juga boleh digunakan untuk sakit tekak.
