Penjagaan kulit

Kulit adalah organ terbesar dalam tubuh manusia dan oleh itu harus memainkan peranan penting dalam kebersihan diri. Selambat-lambatnya pada usia lanjut, menjadi jelas sejauh mana ia telah dijaga dan dilindungi. Sebagai bahagian organisma manusia yang sangat sensitif, ia bukan sahaja boleh ditekankan, tetapi juga cenderung jengkel berulang kali.

Apa itu penjagaan kulit?

Oleh itu, penting untuk selalu memperhatikan kulit dan memasukkannya ke dalam penjagaan. Sebagai bahagian kebersihan diri disebut sebagai Penjagaan kulit dalam pengertian luas pembersihan dan perlindungan kulit dari pengaruh luaran. Ini juga merangkumi perlindungan dari sinaran matahari dan UV.

Menjaga kesihatan kulit adalah langkah pertama untuk meningkatkan kesejahteraan keseluruhan. Untuk menjaga mereka dengan betul, bukan sahaja penting untuk menangani pelbagai produk dan pilihan penjagaan, tetapi juga menyesuaikannya dengan kulit anda sendiri. Jenis kulit yang berbeza memerlukan pelbagai jenis penjagaan. Kulit manusia terdiri daripada beberapa lapisan kulit, di mana terdapat lapisan sebum dan air yang tipis. Mantel asid semula jadi melindungi kulit dari pengaruh luaran. Nilai pHnya antara 4 dan 6. Ini juga bertanggungjawab untuk pembentukan bakteria yang melindungi kulit.

Jenis kulit kadang-kadang ditentukan oleh keanjalan kulit. Sekiranya tidak mendapat kelembapan yang mencukupi, ia menjadi rapuh, retak dan cenderung mengelupas. Kulit kering lebih terdedah kepada keradangan dan boleh menyebabkan rasa tidak selesa. Sekiranya kulit sihat, secara semula jadi menyeimbangkan kelembapan kulit. Sekiranya tidak demikian, sokongan luaran diperlukan untuk mencegah atau mengurangkan penyakit dan keluhan.

Fungsi, kesan & matlamat

Fungsi menggunakan produk penjagaan kulit adalah untuk mengimbangi kekurangan. Penjagaan kulit menghilangkan masalah kulit dan membantu keadaan umum yang lebih baik. Keluhan kulit biasanya disebabkan oleh pemakanan yang buruk, pengambilan cecair yang tidak mencukupi dan faktor persekitaran.

Udara pemanasan kering, panas musim panas yang kuat atau sejuk lama boleh memberi kesan besar dan merosakkan kulit. Terlalu lama terkena sinar matahari, menyebabkan kulit bertambah tua. Selaran matahari dan alahan matahari boleh berlaku. Udara panas dari pengering rambut juga berbahaya bagi kulit kepala dan boleh menyebabkan gatal-gatal dan mengelupas, antara lain. Di negara perindustrian, kulit manusia juga terdedah kepada pelbagai toksin. Di samping itu, terdapat ketegangan dan gatal yang disebabkan oleh tekanan.

Terlalu banyak faktor merupakan faktor risiko kerosakan kulit. Oleh itu, penjagaan kulit adalah bahagian penting dalam perlindungan badan. Ia membantu tubuh untuk menjaga perlindungannya sendiri, dapat menyumbangkan kelembapan dan degrease. Terdapat banyak produk penjagaan di pasaran yang menyeimbangkan semula kulit kering atau berminyak. Tetapi kulit yang sihat juga terdedah kepada bahan-bahan berbahaya setiap hari, sebab itulah para pakar mengesyorkan penjagaan yang menyokong. Krim, tincture dan losyen memperkaya kulit dan membantu menjaga kesihatannya. Tetapi itu tidak semua: Proses penuaan dapat diperlahankan, misalnya dengan menggunakan persiapan yang sesuai. Di samping itu, terdapat produk penjagaan di kedai ubat yang melawan selulit dan kedutan. Topeng muka, pengelupasan dan produk penjagaan harian memerangi kulit yang tidak bersih atau membawa kelonggaran. Kulit juga boleh tertekan dari kehidupan seharian.

Setiap kawasan badan memerlukan jenis perawatannya sendiri. Terdapat persiapan lain untuk kulit kepala daripada membran mukus dan kawasan kemaluan. Dengan banyaknya produk penjagaan yang ada, oleh itu selalu berguna untuk berunding dengan pakar dan mendapatkan nasihat. Apa yang baik untuk satu jenis kulit boleh mencetuskan ketidakselesaan tambahan untuk orang lain dan menjadikan masalah lebih buruk. Sebagai tambahan, orang yang terlalu bermotivasi cenderung merawat kulit mereka secara berlebihan, yang juga boleh memudaratkan.

Selain salap, losyen, krim, sabun dan produk penjagaan lain, senaman, tidur yang cukup dan diet yang sihat juga berperanan. Selalunya, kulit yang cacat dapat dikesan pada gejala kekurangan dan pengambilan makanan segera atau makanan mewah yang berlebihan. Kulit manusia sangat sensitif terhadap lemak dan gula. Oleh itu, doktor mengesyorkan pengambilan teh dan air daripada kopi dan minuman ringan. Pengurangan tekanan dan fasa rehat yang secara sedar diperkenalkan juga dapat memberi kesan positif pada kulit.

kekhususan

Tahap yang tepat menentukan seberapa berkesan penjagaan kulit. Penjagaan yang salah atau penggunaan produk penjagaan yang berlebihan boleh menyebabkan gejala seperti kulit yang lembik atau berminyak. Perkara ini berlaku terutamanya di kawasan kulit kepala. Syampu yang salah, mencuci rambut dan produk gaya setiap hari lebih berbahaya daripada yang baik pada kulit kepala. Sabun tajam atau gel mandi mempunyai kesan negatif yang serupa. Cucian yang terlalu kerap merosakkan mantel asid pelindung kulit dan menyerang bakteria kulit sendiri. Mereka memainkan peranan penting untuk flora kulit yang sihat.

Sekiranya bakteria telah musnah, organisma berbahaya menembusi kulit dengan lebih cepat dan mencetuskan penyakit seperti eksim atau psoriasis. Jangkitan kulat juga jarang menjadi penyebab kulit yang terlalu banyak digunakan. Oleh itu, penting untuk melihat lebih dekat produk penjagaan. Pada asasnya, mereka harus mempunyai nilai pH kulit-netral agar tidak menyerang mantel asid pelindung. Mencuci terlalu kerap merengsakan kulit, begitu juga dengan produk penjagaan yang salah.

Ia serupa dengan salap yang diresepkan untuk melawan penyakit kulit. Anda harus selalu bertindak sesuai dengan sisipan pakej atau preskripsi doktor agar tidak merengsakan kulit. Selain itu, faktor perlindungan juga harus dipertimbangkan dengan produk perlindungan dari sinar matahari. Untuk jenis kulit berkulit cerah, misalnya, faktor perlindungan cahaya matahari yang rendah akan memberikan sedikit perlindungan.