Sakit period (senggugut)

Kesakitan haid atau Senggugut adalah antara kebimbangan yang sering dihadapi oleh pakar sakit puan. Ramai wanita dan kanak-kanak perempuan terjejas dan menerima penderitaan mereka. Untuk memahami mengapa kesakitan haid berlaku dan bagaimana merawat dan mencegahnya, baca catatan ini.

Apakah sakit period?

Ramai wanita lebih suka menggunakan sumber semula jadi seperti mantel wanita, yarrow atau lemon balm dalam bentuk teh untuk menghilangkan rasa sakit. Teknik relaksasi seperti yoga kadang-kadang dapat membantu juga.
© Kaspars Grinvalds - stock.adobe.com

Di bawah sekolah rendah Kesakitan haid (Istilah teknikal: Senggugut) memahami jenis kesakitan yang berlaku semasa haid.

Ini biasanya berlaku pada gadis dan wanita yang terjejas sejak haid pertama mereka. Kesakitan berkala sering berlarutan hingga menopaus sekiranya tidak dirawat.

Kesan sampingannya boleh berbeza-beza dari orang ke orang dan juga kekuatannya sangat berbeza.

Kesakitan haid memberi kesan kepada wanita yang sangat muda atau langsing lebih daripada rata-rata. Tekanan atau masalah emosi adalah faktor yang boleh membuat penderitaan menjadi lebih teruk.

sebab-sebab

Selain dari yang disebut sekunder Kesakitan haid, yang boleh disebabkan oleh penyakit ginekologi seperti sista atau fibroid, jenis gejala haid yang "biasa" disukai oleh fakta bahawa zat penghilang rasa sakit menyebabkan otot rahim berkontraksi ketika lapisan rahim ditumpahkan setiap bulan.

Pengecutan otot menyebabkan pengurangan aliran darah ke rahim dan ini menyebabkan kesakitan yang kadang-kadang tidak dapat ditanggung. Oleh itu, ini adalah proses biologi semata-mata yang tidak ada kaitan dengan teori yang tidak masuk akal.

Gejala, penyakit & tanda

Kesakitan yang dialami oleh banyak wanita semasa pendarahan bulanan mereka boleh berbeza-beza. Sebilangan wanita yang terjejas hanya mengalami gejala ringan. Sebaliknya, yang lain mengadu akan gejala yang teruk sehingga kehidupan seharian normal tidak mungkin dilakukan.

Gejala khas sakit period adalah sakit di bahagian perut. Ini dapat dianggap menarik, tetapi kekejangan yang kuat juga mungkin. Aduan lain yang berkaitan dengan sakit haid adalah sakit perut, sakit belakang, mual, kembung dan sakit kepala. Walaupun dengan gejala ini, intensiti aduan boleh sangat berbeza.

Bagi sesetengah wanita, tanda-tanda sakit haid muncul pada hari-hari menjelang hari-hari. Bagi kebanyakan orang, gejalanya paling ketara dengan bermulanya pendarahan haid dan berterusan pada beberapa hari pertama haidnya dan kemudian perlahan-lahan mereda. Terutama apabila simptom digabungkan dengan pendarahan berat selama beberapa hari, wanita yang berkenaan mengalaminya sebagai sangat tertekan.

Oleh kerana itu, ketika tanda-tanda sakit yang pertama muncul, banyak orang menggunakan ubat yang sesuai untuk mengurangkan gejala. Kesakitan haid yang teruk juga boleh menjadi tanda penyakit organik di perut dan harus diperiksa oleh doktor sekiranya gejala berterusan.

Kursus penyakit

Wanita mengikut sekolah rendah Kesakitan haid terjejas, ini selalunya dari haid pertama hingga menopaus. Walau bagaimanapun, gejala haid sering melemah walaupun selepas beberapa tahun haid. Ini kerana kitaran hormon yang kompleks harus menetap pada wanita muda. Setelah ini berlaku, simptomnya juga bertambah baik. Hari ini tidak ada wanita atau gadis yang harus hidup dengan kesan sampingan ini lagi. Kerana sejumlah terapi telah dikembangkan, dari naturopati hingga kimia hingga ubat pemakanan, yang memberikan kelegaan.

Ramai wanita mengalami haid mereka tanpa masalah, sementara bagi yang lain, sakit perut, sakit kepala, mual, letih, perubahan mood atau rasa kenyang bahkan bermakna mereka tidak dapat bekerja. Dalam kes yang melampau, ia boleh menyebabkan pengsan. Kesakitan umum yang teruk dan cirit-birit yang tidak selesa boleh menjadi gejala lain.

Komplikasi

Komplikasi serius jarang berlaku pada kesakitan haid dan berbeza-beza bergantung kepada penyebab dan bentuk senggugut. Sebagai akibat daripada senggugut primer, terdapat penurunan yang ketara dalam kualiti hidup. Wanita yang terjejas biasanya merasa tidak selesa dan mengalami ketidakselesaan yang teruk. Kesakitan haid sekunder boleh disebabkan oleh keadaan perubatan yang serius seperti radang rahim atau fibroid.

Sekiranya penyebab ini tidak diatasi, komplikasi lebih lanjut biasanya timbul. Pada dasarnya, pendarahan boleh menyebabkan anemia dan gejala kekurangan yang timbul dan ketidakselesaan fizikal. Jangkitan faraj dan keluhan serupa tidak dapat diketepikan berkaitan dengan sakit haid.

Kesakitan yang teruk jarang disebabkan oleh kecacatan atau kedudukan rahim yang tidak normal. Lebih kerap, senggugut yang berulang menunjukkan tekanan dan tekanan psikologi yang lain, serta gaya hidup yang tidak sihat. Gangguan hormon juga boleh menjadi penyebab utama dan, jika tidak dirawat, menyebabkan komplikasi lebih lanjut.

Semasa merawat sakit haid, ubat penahan sakit boleh menyebabkan gejala. Walaupun persediaan ringan biasanya diresepkan, ini juga boleh menyebabkan sakit kepala, aduan gastrousus dan reaksi alergi. Sekiranya diambil secara berkala, hati dan ginjal boleh rosak.

Anda boleh mendapatkan ubat anda di sini

➔ Ubat untuk kekejangan haid

Bilakah anda harus berjumpa doktor?

Gadis dan wanita yang dewasa secara seksual mengalami pengalaman kesakitan yang sangat berbeza semasa haid mereka. Di samping itu, kesakitan haid boleh berbeza-beza dalam intensiti dan tahap dari kitaran ke kitaran. Ramai penghidap sudah mengalami kesakitan pada pertengahan kitaran bulanan ketika ovulasi berlaku. Proses ini adalah proses semula jadi yang tidak perlu dijelaskan oleh doktor.

Dengan bermulanya haid, terdapat peningkatan kesakitan. Dalam kebanyakan kes, tidak perlu berjumpa doktor di sini. Langkah-langkah pertolongan diri dan mengelakkan aktiviti fizikal yang berat sering kali mencukupi. Sebilangan besar mereka yang terjejas belajar dalam masa untuk menangani aduan dengan baik dan mencari jalan keluar individu untuk memperbaiki ketidakselesaan. Selain aktiviti sukan, botol air panas dan teknik bersantai membantu.

Sekiranya tempoh sakit berterusan selama lebih dari dua atau tiga hari, doktor harus berunding. Peningkatan kesakitan atau gangguan teruk yang disebabkan oleh gejala dalam jangka masa yang panjang harus diperjelaskan. Penampilan pucat, kelemahan dalaman atau perasaan sakit yang kuat harus diperiksa. Pening, mual, muntah, atau gangguan kesedaran harus disampaikan kepada doktor. Sekiranya kesakitan menyebabkan kehilangan kesedaran, doktor kecemasan mesti dipanggil.

Rawatan & Terapi

Telah ditunjukkan bahawa produk kontraseptif tertentu seperti bentuk pil yang berlainan menyebabkan gejala haid dan juga Kesakitan haid dapat mengurangkan atau menghilangkan sepenuhnya. Pakar sakit puan mesti menjelaskan pil kontraseptif yang ada. Selain itu, ibuprofen penghilang rasa sakit nampaknya menghalang bahan penghilang rasa sakit badan sendiri yang menyebabkan gejala tersebut.

Meningkatkan pengambilan zat besi dan magnesium sebelum dan semasa haid juga dapat menghilangkan rasa sakit. Telah terbukti bahawa senaman secara teratur dapat membantu kerana pelvis lebih baik dibekalkan dengan darah secara keseluruhan dan kesan sampingan yang tidak menyenangkan dapat dicegah. Kehangatan juga boleh menjadi faktor yang membantu. Botol air panas, sauna dan mandi air panas kadang-kadang dapat melegakan kekejangan di rahim dan dengan itu membawa kelegaan kepada mereka yang terjejas.

Ramai wanita lebih suka menggunakan sumber semula jadi seperti mantel wanita, yarrow atau lemon balm dalam bentuk teh. Teknik relaksasi seperti yoga kadang-kadang dapat membantu juga. Akupunktur atau akupresur oleh doktor yang telah dilatih di kawasan ini juga disyorkan. Kaedah mana yang digunakan akhirnya harus disesuaikan dengan kes individu. Tetapi pasti ada pertolongan.

Penjagaan Selepas

Penjagaan susulan untuk sakit period bergantung kepada penyebab senggugut. Oleh kerana ini sering tidak berbahaya dan tidak memerlukan terapi khas, rawatan susulan khas tidak diperlukan. Walau bagaimanapun, jika mereka yang terkena mengambil ubat untuk sakit haid, misalnya, ini harus dibincangkan dengan doktor yang hadir semasa pemeriksaan berkala untuk mengelakkan kesan sampingan dan tekanan jangka panjang pada organ dalaman seperti hati atau buah pinggang.

Walau bagaimanapun, sakit haid kadang-kadang memerlukan pembedahan pada perut, misalnya dalam kes endometriosis. Selepas operasi, janji untuk rawatan susulan sangat penting, misalnya untuk memeriksa luka atau struktur rahim pada ultrasound. Sekiranya kesakitan atau pendarahan yang tidak dijangka berlaku berkaitan dengan sakit haid dan operasi, pakar harus dihubungi secepat mungkin di luar janji untuk rawatan susulan.

Dia kemudian dapat menentukan sama ada gejala masih dalam jangkaan yang diharapkan semasa rawatan susulan atau adakah rawatan khas diperlukan. Dalam kes yang jarang berlaku, sakit haid juga boleh dikaitkan dengan barah. Di sini juga, adalah mustahak bahawa janji temu dilakukan oleh pesakit setelah terapi selesai. Di sini, penjagaan selepas ini adalah terutamanya untuk mengenali perubahan tumor baru pada peringkat awal dan dapat bertindak dengan sewajarnya.

Anda boleh melakukannya sendiri

Pelbagai rawatan dan langkah-langkah rawatan di rumah dapat membantu mengatasi sakit period. Ubat-ubatan yang terbukti seperti kehangatan dalam bentuk botol dan tuala air panas, rehat di tempat tidur dan berjalan-jalan di udara segar dapat menghilangkan kram dan kesakitan. Sekiranya terdapat gejala yang teruk, agen antispasmodik dari farmasi, seperti yarrow atau lidah buaya, membantu. Teh yang terbuat dari chamomile, duckweed, dan mantel wanita mempunyai efek yang sama dan dapat diminum bersama dengan mandi santai.

Senaman santai dan pernafasan sangat sesuai sebagai kaedah gangguan. Latihan senaman autogenik membantu badan untuk tenang semasa mengalami aduan yang kuat. Ini melegakan kesakitan dan juga mencegah kesan sampingan seperti keletihan dan keletihan. Dengan berunding dengan doktor, kaedah penyembuhan alternatif seperti homeopati atau akupunktur dapat diuji.

Sekiranya senggugut tidak menurun walaupun terdapat semua langkah, lebih baik berjumpa dengan pakar sakit puan anda. Pakar boleh menentukan penyebab kesakitan yang teruk dan menetapkan langkah-langkah pencegahan yang sesuai. Kadang-kadang kesakitan haid yang teruk disebabkan oleh diet yang buruk atau kurang bersenam, yang mesti dikendalikan dengan kerjasama pakar pemakanan atau ahli terapi fizikal.