Keyakinan

Keyakinan menerangkan keadaan mental yang selamat berkaitan dengan kemampuan, kekuatan, kelebihan dan ciri seseorang.

Apa itu keyakinan?

Dalam psikologi, keyakinan diri menggambarkan keadaan mental seseorang yang meletakkan gambaran keseluruhan dirinya dalam keadaan positif secara keseluruhan dan menganggap dirinya sebagai orang yang mempunyai kemahiran, kekuatan dan kelebihan. Oleh itu, sikap dalaman ini mempengaruhi penampilan di luar.

Orang yang yakin pada diri sendiri yakin akan cabaran yang lebih besar, sering pandai berkomunikasi dengan orang lain dan memerlukan sedikit bantuan luar untuk menegaskan diri mereka dan menegaskan diri mereka di persekitaran mereka. Oleh itu, keyakinan diri adalah keadaan yang diharapkan bagi seseorang yang sihat secara mental.

Ia dapat berkembang dari rasa harga diri yang sihat, yang mesti dikembangkan dan dipupuk sebagai langkah pertama menuju keyakinan diri yang lebih tinggi. Prasyaratnya adalah pengiktirafan keperibadian seseorang, sama ada melalui proses berfikir sendiri atau atribusi ciri melalui pengaruh luaran.

Konsep keyakinan diri tidak boleh mewakili satu orang sahaja; malah sekumpulan beberapa orang dapat menunjukkan keyakinan diri terhadap penampilan mereka.

Fungsi & tugas

Keyakinan diri adalah hasil dari refleksi diri selama bertahun-tahun, yang juga merupakan sebab mengapa banyak orang muda masih menghadapi kesukaran dengan keyakinan diri dalam setiap keadaan. Pengalaman mesti menolong mereka terlebih dahulu untuk mengenali keperibadian mereka sendiri dan menganggapnya berharga.

Keyakinan diri juga dapat berkembang melalui kepunyaan kumpulan yang nilai dan sifatnya diterima dan diterima sebagai milik seseorang. Hasil keyakinan diri adalah sikap berorientasikan matlamat, yakin dan bebas rasa takut yang dengan mudah menggerakkan orang lain untuk mengikuti idea ini.

Oleh kerana keyakinan diri juga beriringan dengan pengalaman, orang yang yakin diri tahu apa yang diharapkan dalam situasi seharian. Mereka mengembangkan cara yang selamat untuk menanganinya dan belajar mempercayai diri sendiri, yang seterusnya memberi mereka rasa aman. Ini adalah gabungan kepercayaan dan keselamatan yang memastikan keyakinan diri tetap hidup dan memastikan bahawa anda mendekati situasi baru dengan keyakinan diri lama yang biasa, kerana anda berada dalam keadaan mental yang amanah dan aman dan dengan demikian tetap bebas dari rasa takut.

Wawancara pekerjaan yang penting, persembahan di tempat kerja, kelahiran dan asuhan anak dan situasi kehidupan yang menuntut juga biasanya diuruskan dengan lebih baik dan lebih tenang melalui sikap yakin diri daripada orang yang mempunyai keraguan diri dalam situasi yang sama.

Penyakit & penyakit

Keyakinan diri seseorang timbul selama bertahun-tahun dan memerlukan pengembangan peribadi yang luas. Oleh itu, ia dianggap sebagai keadaan kesihatan mental dan hampir tidak dapat timbul dari penyakit (mental).

Sudah tentu, bukan sahaja penyakit mental, tetapi juga masalah fizikal dari semua jenis dapat mengurangkan keyakinan diri kerana menyerang harga diri orang. Harga diri yang rendah adalah salah satu halangan terbesar untuk keyakinan diri dan sangat biasa berlaku pada remaja dan dewasa muda.

Kurangnya keyakinan diri pada usia ini, digabungkan dengan kurangnya harga diri, dapat menyebabkan keputusan dibuat yang bertujuan untuk meningkatkan kemampuan menyukai diri sendiri - tetapi seringkali akibatnya sangat teruk. Gangguan makan adalah akibat dari kitaran ini, kerana ia boleh timbul, antara lain, kerana mereka yang terjejas mengalami kekurangan harga diri melalui penampilan luar mereka dan kehilangan pandangan realistik terhadap tubuh mereka sendiri. Anda melihat gambar diri anda yang tersimpang dan bertindak balas terhadapnya, tetapi tidak lagi menjadi kenyataan.

Sebaliknya, keyakinan diri yang berlebihan yang berpunca dari harga diri disebut sebagai narsisisme patologi. Di sini juga, orang yang bersangkutan kehilangan sentuhan dengan kenyataan, kerana harga diri subjektifnya menyampaikan gambaran yang terlalu positif. Narsisme memperlihatkan dirinya, antara lain, melalui keyakinan diri yang berlebihan.

Kekurangan keyakinan diri bukan hanya masalah pada usia muda, tetapi juga menjadi relevan lagi dengan bertambahnya usia dan boleh menyebabkan gambaran klinikal yang serupa seperti pada masa baligh. Dianggarkan bahawa sekitar usia 60 tahun keyakinan diri seseorang adalah yang tertinggi, kerana dia telah dapat mengembangkan harga dirinya dengan baik hingga sekarang.

Walau bagaimanapun, warga tua dari usia 60 tahun dapat mengalami kesukaran untuk mengekalkan keyakinan diri ini kerana pelbagai pengaruh sosial dan kesihatan. Pada masa dewasa, keyakinan diri sangat dibentuk oleh pengaruh sosial, contohnya kejayaan dan kegagalan profesional atau keluarga, persahabatan dan hubungan. Oleh kerana banyak faktor yang diinginkan secara sosial cenderung menjadi tekanan pada usia tua, keyakinan diri lebih sukar pada orang tua. Dalam masyarakat di mana usia dilihat kurang negatif daripada di kebanyakan negara barat, ini sama sekali berbeza. Di sini orang yang semakin tua menganggap diri mereka sebagai pusat masyarakat dan sering mengalami peningkatan keyakinan diri sebagai hasilnya.