Dengan Otot rangka seseorang menerangkan semua otot yang bertanggungjawab untuk pergerakan sukarela. Ini tidak hanya merangkumi otot yang berdekatan dengan kerangka. Contohnya, otot lengan, kaki dan bahu juga jatuh di bawah overgrip.
Apakah otot rangka?
Otot yang membolehkan pergerakan aktif badan adalah bahagian dari Otot rangka. Contoh yang terkenal ialah lidah, laring dan diafragma. Selalu penting otot-otot ini dapat dikawal dengan sewenang-wenangnya. Kawasan tanggungjawab otot masing-masing tidak relevan. Ia tidak semestinya menjadi otot yang bertanggungjawab untuk menggerakkan kerangka.
Amat relevan sama ada kawalan sedar dapat dilakukan. Oleh itu, otot jantung bukanlah sebahagian daripada otot rangka. Berbeza dengan lidah atau laring, kawalan sewenang-wenangnya tidak mungkin dilakukan. Walaupun begitu, semua otot rangka mempunyai persamaan bahawa mereka disambungkan ke kerangka melalui tendon atau fasia. Walau bagaimanapun, sambungan langsung tidak diperlukan. Pendekatan ini dapat melintasi beberapa tendon dan fasciae.
Anatomi & struktur
Bergantung pada jenis otot, anatomi dan strukturnya boleh berbeza. Secara amnya, otot rangka terdiri daripada serat otot yang dapat mencapai panjang hingga 15 sentimeter. Di bahagian luar, serat dikelilingi oleh tisu penghubung, yang disebut fasia. Otot rangka juga ditutup secara menyeluruh oleh tisu penghubung.
Septa plumbum dari tisu penghubung ke dalam dan menggabungkan serat otot individu ke dalam ikatan. Serat otot boleh dibahagikan kepada pelbagai utas. Ini adalah myofibril. Mereka bergerak selari di sepanjang serat otot dan terdiri daripada unit kecil sendiri. Unit ini adalah myofilaments.
Ini adalah struktur protein yang membolehkan pengecutan otot melalui interaksi bersama. Penyusunan myofilaments memainkan peranan penting di sini. Di samping itu, saraf dan saluran darah melalui otot rangka. Terdapat juga tendon dan tulang yang berdekatan.
Fungsi & tugas
Otot rangka boleh dibahagikan kepada subkategori merah dan putih. Yang pertama adalah otot dengan warna merah khas. Mereka mempunyai kandungan serat otot yang meningkat, yang mendorong pengeluaran tenaga oksidatif. Hasilnya, pergerakan dapat dilakukan dengan daya tahan yang lebih tinggi. Otot jenis ini memainkan peranan penting, terutama pada atlet ketahanan.
Bahagian serat otot pada otot rangka putih rendah. Ini membolehkan otot berkontraksi lebih cepat, yang meningkatkan intensiti pergerakan. Oleh itu, otot rangka putih diberi keutamaan tinggi dalam bidang sukan kekuatan.
Secara khusus, otot rangka bertanggungjawab terhadap statik dan kemahiran motor badan. Ia dikawal melalui saraf motor yang menghubungkan ke otak atau saraf tunjang. Komunikasi tanpa gangguan antara otot dan sistem saraf pusat berlaku melalui pelepasan isyarat elektrik. Bergantung pada lokasi dan ciri-ciri otot, bidang tanggungjawabnya boleh sangat berbeza.
Secara umum, tujuan otot rangka adalah untuk menjaga badan tetap tegak dan memberikan ketegangan berterusan. Di samping itu, terdapat bekalan tenaga terkawal ke badan. Secara khusus, suhu badan yang optimum harus dijaga dengan melakukan kerja otot.
Sekiranya suhu badan mesti meningkat dengan cepat, otot rangka mula menguncup sebentar dan kemudian berehat. Proses diulang beberapa kali sesaat. Dari luar, ini dianggap sebagai gegaran sukarela. Harus diingat bahawa hanya separuh daripada haba yang dihasilkan dengan cara ini digunakan. Selebihnya bertanggungjawab untuk menjaga otot itu sendiri.
Tambahan pula, otot rangka mempunyai tugas untuk mempengaruhi kesejahteraan diri. Kajian menunjukkan bahawa otot rangka dapat mempengaruhi sistem kekebalan tubuh dan metabolisme lipid dengan bantuan zat messenger.
Penyakit & penyakit
Sejumlah penyakit dan penyakit boleh berlaku berkaitan dengan otot rangka dalam kehidupan. Ini boleh dibahagikan kepada bentuk keradangan dan bukan radang. Yang pertama adalah aduan dengan tahap kesakitan yang teruk. Keradangan otot rangka berlaku terutamanya di bahagian hujung kaki. Perwatakan kesakitan dapat dibandingkan dengan otot yang sakit.
Walau bagaimanapun, gejala meningkat dan dapat bertahan selama beberapa minggu. Kecederaan otot yang belum sembuh sepenuhnya boleh dianggap penyebabnya. Patogen bakteria akhirnya menyebabkan keradangan. Penyakit bukan radang lebih pelbagai.
Distrofi otot sangat meluas. Kerana mutasi bahan genetik, protein yang rosak dimasukkan. Akibatnya, jisim otot menyusut, yang menyebabkan gangguan fungsi. Miopati mitokondria juga serius. Ini membawa kepada kerosakan pada mitokondria. Ini adalah unsur sel yang bertanggungjawab untuk mengekalkan pengeluaran tenaga. Dalam kes miopati mitokondria, tidak mungkin lagi untuk membekalkan tenaga dalam sel otot rangka. Oleh kerana keperluan tenaga sel otot tidak dapat dipenuhi, ia rosak dan dengan itu seluruh otot rangka.
Di samping itu, otot rangka dapat dirosakkan oleh penyakit tulang. Contoh yang terkenal ialah osteoporosis. Akibat kehilangan tulang, keadaan beban di dalam badan berubah. Kesakitan otot yang teruk adalah akibat keseimbangan yang terganggu. Kesakitan hanya berkurang dengan pemecahan otot dan tendon dan fasciae yang bersambung.
.jpg)
