prolaps cakera

A prolaps cakera adalah penyakit yang merosot dan berkaitan dengan haus cakera intervertebral dan tulang belakang lumbar atau tulang belakang serviks. Ini terutamanya membawa kepada ubah bentuk dan lebam pada badan vertebra individu. Proses ini boleh menyebabkan kesakitan yang teruk dan memancar ke hujung kaki (lengan, kaki, kaki).

Apakah cakera herniated?

Orang-orang tua khususnya pada masa kini mengalami masalah dengan cakera intervertebral mereka. Cakera herniasi ini, yang kebanyakannya terjejas, disebabkan oleh komplikasi pada tulang belakang lumbal atau serviks. Selalunya, cakera herniasi berlaku akibat kehausan pada cakera intervertebral. Penyangga elastik yang duduk di antara tulang belakang tulang belakang habis sepanjang masa. Oleh kerana tulang belakang kini langsung terkena renjatan dan penyerap kejutan, getaran tidak lagi dapat diserap oleh cakera intervertebral.

Sekiranya tulang belakang lumbal menunjukkan tanda-tanda kehausan, rasa sakit yang teruk dan menusuk berlaku di bahagian belakang atau kaki, sementara bahu, lengan dan tangan sangat terjejas dalam kes-kes vertebra serviks. Selain kesakitan, pesakit sering mengalami gangguan deria seperti mati rasa atau kesemutan. Masalah di kawasan genital dan dubur, yang memerlukan bantuan perubatan segera, juga jarang berlaku.

Orang-orang tua khususnya (dari usia 45 tahun) menderita cakera herniated, kerana tulang belakang lumbal dan tulang belakang serviks mereka mengalami peningkatan kehausan ketika mereka semakin tua.

sebab-sebab

Punca cakera herniasi berdasarkan pada kehausan cakera, yang kemudian dapat menjadi terang, terutama pada orang tua. Orang muda juga boleh menghidap penyakit ini, tetapi penyebabnya kemungkinan besar disebabkan oleh kecederaan umum atau berlebihan.

Sekiranya beban ditahan, bahan cakera intervertebral menembusi retakan yang ada dan ligamen longitudinal yang berdekatan dapat menembus. Konsistensi agar-agar cakera intervertebral hancur dan fungsinya sebagai penyangga di antara tulang sangat hancur. Zarah-zarah tersebut sekarang dapat menyekat saraf tunjang atau saraf tunjang dan dengan itu menyebabkan kesakitan yang teruk atau gangguan deria.

Penyebab luaran umum, selain tanda-tanda kehausan pada usia tua, adalah kegemukan dan tekanan berterusan yang tidak betul pada tulang belakang (contohnya, tidak betul duduk di pejabat). Kekurangan otot punggung yang baik juga dapat mendorong cakera herniasi.

Gejala, penyakit & tanda

Tidak setiap cakera herniasi menyebabkan gejala. Kejadian dan tahapnya bergantung pada apakah struktur saraf terjejas dan sejauh mana ini berlaku. Oleh itu, banyak orang mempunyai cakera herniated tanpa mengalami sebarang gejala.

Gejala menunjukkan ketika memberi tekanan pada akar saraf. Akibat dari ini adalah sakit belakang yang teruk. Di samping itu, otot-otot di kawasan badan yang terjejas oleh prolaps mengeras. Sekiranya cakera herniasi berlaku di tulang belakang lumbar (lumbar spine), rasa sakit kadang-kadang boleh merebak ke bahagian lain badan.

Ini biasanya merangkumi kaki atau punggung. Beberapa pesakit juga mengalami sensasi kesemutan di kaki mereka. Selanjutnya, gejala kelumpuhan pada otot kaki adalah mungkin. Sekiranya orang yang berkenaan menderita cakera herniated di tulang belakang serviks (serviks spine), ini sering mengakibatkan sakit leher yang memancar ke bahagian belakang kepala, lengan atau tangan.

Gejala lain yang biasa adalah gangguan deria seperti mati rasa, rasa sejuk atau kesemutan pada anggota badan yang terkena. Sekiranya cakera herniated, terdapat juga risiko kegagalan dan kelemahan otot pada kaki atau kaki. Terdapat risiko bahawa pesakit akan tersandung tanpa sebab atau tiba-tiba rebah ketika menaiki tangga. Dalam kebanyakan kes, simptomnya terdapat pada tulang belakang lumbar. Sebaliknya, mereka jarang terjadi di kawasan leher dan dada.

kursus

Ketika penyakit ini berkembang dengan cakera herniated, gejala dapat bertambah buruk dan gejala bertambah buruk.

Keluhan kronik juga boleh timbul. Walau bagaimanapun, dalam banyak kes, cakera herniasi tidak dapat dikesan dan oleh itu tidak dirawat oleh doktor.

Perjalanan cakera herniated biasanya merupakan sebahagian daripada terapi atau rawatan. Terapi konservatif sangat menjanjikan. Campur tangan pembedahan hanya perlu digunakan dalam kes yang luar biasa sekiranya terdapat komplikasi yang teruk.

Pembedahan harus dilakukan, terutama jika terjadi kerosakan yang berpanjangan, seperti keradangan saluran darah dan sel saraf.

Komplikasi

Pelbagai komplikasi boleh timbul berkaitan dengan cakera herniated. Komplikasi biasanya timbul ketika pesakit menunggu terlalu lama sebelum memulakan terapi. Semasa cakera herniated, rasa sakit dapat meningkat. Selain itu, rasa mati rasa, kelemahan atau sensasi yang tidak normal dapat terjadi di bahagian tubuh yang terkena.

Bahagian badan yang lain juga boleh terjejas. Sebagai contoh, cakera herniated di kawasan leher boleh menyebabkan penurunan kekuatan dan gangguan kepekaan di lengan. Kerosakan saraf juga boleh menyebabkan kelumpuhan usus dan pundi kencing. Akibatnya, pesakit mengalami masalah membuang air kecil dan buang air besar.

Kesakitan yang berkaitan dengan cakera herniated boleh menyebabkan ketegangan otot. Akibatnya, sendi mengalami tekanan yang tidak betul dan kesakitan seterusnya berlaku. Gambaran klinikal semakin teruk. Rasa sakit juga boleh menjadi kronik setelah cakera herniasi telah hilang.

Sekiranya cakera herniasi tidak dirawat, ia akan menjadi lebih besar dan lebih besar kerana cakera terus tertekan dan lebih banyak kandungan cakera ditekan ke saluran tulang belakang. Kesakitan bertambah. Sekiranya cakera herniasi sangat besar, bekalan darah ke akar saraf sering dicubit. Kematian akar kemudian berlaku.

Kesakitan tidak dapat diturunkan, pesakit mempunyai sedikit aduan. Walau bagaimanapun, tidak ada aliran maklumat ke otot yang sesuai. Otot kebas.

Bilakah anda harus berjumpa doktor?

Sekiranya disyaki cakera herniasi, doktor harus segera berjumpa. Sekiranya sakit belakang berterusan selama lebih dari tiga hingga lima hari atau terus kembali, doktor mesti menjelaskan penyebabnya. Ini benar terutamanya jika rasa sakit memancar ke lengan dan kaki atau tanda-tanda kelumpuhan pada anggota badan dan bahagian bawah badan ditambahkan. Sakit belakang selepas kemalangan atau lumbago juga menunjukkan cakera herniated dan harus dijelaskan dengan cepat.

Orang yang bergerak sedikit atau banyak duduk di tempat kerja, mengangkat beban besar atau secara amnya melakukan aktiviti yang menuntut secara fizikal semestinya ada masalah masalah belakang. Diagnosis cepat biasanya dapat merawat sakit belakang yang tidak berbahaya dan cakera herniasi dengan baik.

Sekiranya sakit belakang disertai dengan keadaan umum yang buruk atau gejala lain seperti demam dan penurunan berat badan, ini menunjukkan keadaan yang serius. Lawatan ke doktor keluarga tidak boleh ditangguhkan lagi. Fisioterapis, ortopedik, kiropraktor atau reumatologi adalah kenalan lain sekiranya terdapat cakera herniasi.

Doktor & ahli terapi di kawasan anda

Rawatan & Terapi

Terapi untuk cakera herniasi hanya boleh dilakukan oleh doktor. Diagnosis dilakukan dengan bantuan tomografi yang dikira (CT) atau pencitraan resonans magnetik (MRT).

Sebagai peraturan, terapi berlangsung tanpa pembedahan. Sebaliknya, perubahan gaya hidup, terapi kesakitan dan kawasan lain yang terjejas ditangani.

Yang paling penting, tulang belakang harus kurang tertekan dan lega dengan bantuan. Sarung leher dan tempat tidur sangat sesuai untuk ini. Sebagai tambahan untuk menghilangkan rasa sakit umum, disarankan juga untuk menyokong kawasan yang rosak melalui pembinaan otot yang disasarkan melalui gimnastik dan fisioterapi. Yang paling penting, otot belakang harus dilatih di sini.

Walau bagaimanapun, jika kerosakan saraf telah berlaku, bahan cakera intervertebral mesti dikeluarkan secara pembedahan. Walau bagaimanapun, bentuk rawatan ini digunakan hanya dalam 10% daripada semua cakera herniasi. Sebahagian cakera yang rosak kemudian dikeluarkan.

pencegahan

Tidak ada seratus peratus pencegahan yang berfungsi. Namun, mungkin lebih suka gaya hidup yang meminimumkan risiko cakera herniated. Ini termasuk:

• Latihan otot umum untuk melegakan tulang belakang

• Tidak berlebihan berat badan

• Mengelakkan ketegangan berlebihan (mis. Membawa beban yang terlalu berat)

• Sedikit duduk, banyak bersenam (atau tempat duduk ergonomik)

Prospek & ramalan

Prognosis dan pandangan untuk cakera herniasi boleh sangat berbeza. Ini juga berlaku bahawa sekitar separuh daripada semua cakera herniasi tidak disedari kerana tidak menimbulkan sebarang gejala. Adakah mereka masih melakukan ini dalam kursus selanjutnya (tidak dirawat) bergantung pada peluang.

Pada orang yang lebih muda, cakera herniated sering menyebabkan kesakitan biasa yang akut dan teruk. Fasa kesakitan ini bergantian dengan fasa bebas kesakitan. Pada orang tua, sebaliknya, rasa sakit menjadi lebih kronik. Sekiranya cakera herniasi tidak dirawat, gejala mungkin meningkat.

Selain sakit belakang atau gejala awal yang lain, terdapat juga sensasi yang tidak normal, tanda-tanda kelumpuhan, sensasi kesemutan dan sensasi lain yang dapat ditelusuri kembali ke saraf yang tertekan. Kesakitan itu sendiri hanya terpancar setelah masa tertentu. Tempat mereka dirasakan sangat bergantung pada vertebra yang terkena.

Prognosis untuk rawatan adalah baik. Sehingga 90 peratus kes, rawatan konservatif cukup untuk merawat cakera herniated. 80 peratus daripada semua operasi tersebut juga berjaya, walaupun ada sedikit kemungkinan bahawa ini dapat menyebabkan komplikasi dan kerusakan akibatnya. Cakera herniated tidak bermaksud ia tidak boleh berulang di tempat yang sama atau berbeza.

Penjagaan Selepas

Cakera herniated boleh dirawat secara pembedahan atau konservatif. Dalam kedua kes tersebut, rawatan susulan yang konsisten adalah penting untuk mengelakkan gejala berulang. Sekiranya berlaku operasi, penting untuk mengikuti arahan kakitangan kejururawatan atau pasukan perubatan dengan tepat untuk membuat pertumbuhan semula mungkin. Ini termasuk rehat dan fisioterapi, latihan yang telah anda pelajari juga dapat dilanjutkan di rumah.

Ketidakseimbangan otot adalah faktor penting dalam perkembangan cakera herniated. Atas sebab ini, adalah penting sebagai bahagian selepas penjagaan untuk menguatkan otot yang lemah dan meregangkan otot yang dipendekkan. Ini boleh dilakukan dalam kumpulan sukan pemulihan dan juga di rumah setelah bimbingan awal di gim.

Masalah berat badan mempunyai kesan negatif terhadap keadaan cakera intervertebral kerana ia terlalu banyak. oleh itu, penjagaan selepas waktu yang baik juga termasuk penurunan berat badan, sekiranya ini diperlukan. Minum minum yang mencukupi juga memberi kesan positif terhadap penembusan kelembapan tisu cakera intervertebral yang tersisa, yang kemudian dapat memenuhi kesan penyangganya dengan baik. Kedudukan tidur juga penting: tilam yang disesuaikan dengan berat badan, kedudukan tidur dan keperluan lain orang yang bersangkutan lembut di bahagian belakang semasa tidur.

Latihan belakang juga merupakan sebahagian daripada penjagaan selepas. Di dalamnya, pesakit belajar bagaimana bergerak di belakang mereka dalam kehidupan seharian. Ini menyokong penjanaan semula dan mencegah masalah cakera baru.

Anda boleh melakukannya sendiri

Melegakan kesakitan dari cakera herniated diberikan oleh kehangatan dan kedudukan melangkah. Botol atau salap air panas yang meningkatkan aliran darah dapat membantu. Kedudukan melangkah bermaksud bahawa kaki diletakkan pada sudut tepat ke badan. Mereka yang terkena baring di atas lantai dan meletakkan kerusi berhampiran bahagian bawah belakang. Bernafas masuk dan keluar dengan tenang adalah mustahak kerana dapat meningkatkan kelonggaran.

Kesakitan dari cakera herniasi di kawasan dada juga dapat dikurangkan dengan menggunakan panas. Walaupun pada awalnya setiap pergerakan menyeksa, kedudukan rehat hanya boleh berlangsung selama satu atau dua hari. Selepas itu, tulang belakang mesti digerakkan secara berkala, walaupun dengan lembut. Hanya dengan itu aliran darah yang normal akan dibuat dan cecair sinovial akan diberi makanan yang mencukupi.

Latihan ringan yang menguatkan otot-otot tulang belakang bukan sahaja berkesan secara profilaksis. Mereka juga memberikan penghilang rasa sakit. Ia boleh dilakukan dengan berbaring, duduk atau berdiri. Penting agar badan tidak terlalu tertekan dan bergerak ke had kesakitan. Bantal khas dapat memberi kelegaan untuk aktiviti tidak aktif. Ini juga berlaku untuk perjalanan kereta yang lebih lama. Bola duduk juga disyorkan. Tempoh singkat untuk membiasakan diri selalu bermanfaat di sini. Seluruh punggung lega dan bergerak secara kekal dan lembut.