Narkolepsi

Narkolepsi adalah penyakit yang tergolong dalam kumpulan ketagihan tidur, yang dicirikan oleh serangan tidur dan kataplexi. Walaupun ada beberapa cara untuk mengawal penyakit ini, hingga kini belum ada penawarnya.

Apa itu narkolepsi?

Ini terutama dipicu oleh pencahayaan yang redup dan di bilik-bilik gelap, seperti di pawagam atau di kuliah. Situasi monoton atau membosankan juga menyebabkan rasa mengantuk.
© Andrey Popov - stock.adobe.com

Pada Narkolepsi ia adalah penyakit neurologi yang dikaitkan dengan rasa mengantuk pada waktu siang yang teruk dan serangan tidur yang tidak terkawal.

Dorongan yang tiba-tiba dan kuat untuk tidur berlaku terutamanya pada waktu tekanan atau dalam keadaan emosi yang hebat, seperti kegembiraan. Dorongan berlebihan untuk tidur tidak dapat ditangguhkan oleh peningkatan waktu rehat atau jangka waktu tidur yang lebih lama. Narkolepsi juga Sakit tidur dipanggil, adalah penyakit yang jarang berlaku dan tergolong dalam kumpulan hipersomnia. Narkolepsi adalah beban psikologi yang besar bukan sahaja untuk orang yang terjejas, tetapi juga untuk saudara-mara dan rakan-rakan.

Bagaimanapun, persekitaran mesti sentiasa berjaga-jaga dan, jika perlu, menangkap orang yang terjejas sehingga dia tidak cedera jika tiba-tiba rebah. Keruntuhan khas dan tiba-tiba bagi mereka yang terjejas, cataplexy, adalah gejala utama narkolepsi.

sebab-sebab

Walaupun penyebab berlakunya penyakit ini masih belum diketahui, kini diasumsikan bahawa ia adalah penyakit autoimun.

Adalah dipercayai bahawa sistem imun seseorang merosakkan sel-sel di otak yang membuat hormon neuropeptida orexin. Orexin memainkan peranan penting dalam mengawal irama bangun tidur. Selain itu, banyak pesakit dengan narkolepsi mengalami kecacatan pada reseptor sel-T, yang menyukarkan untuk melawan jangkitan.

Para saintis bersetuju bahawa narkolepsi bukanlah penyakit jiwa, jadi ia tidak disebabkan oleh kecemasan mental atau penyakit psikiatri. Dalam beberapa kes, narkolepsi berlaku pada keluarga, tetapi ini tidak selalu berlaku, jadi komponen genetik hanya dapat memainkan peranan kecil dalam perkembangan penyakit ini.

Gejala, penyakit & tanda

Bergantung pada penyebabnya, narkolepsi menunjukkan gejala yang berbeza. Sebilangan gejala dianggap tipikal dan berlaku dengan semua bentuk penyakit. Gejala utama adalah keperluan tidur yang berlebihan, yang tidak dapat ditolak oleh pesakit. Ini terutama dipicu oleh pencahayaan yang redup dan di bilik-bilik gelap, seperti di pawagam atau di kuliah. Situasi monoton atau membosankan juga menyebabkan rasa mengantuk.

Orang yang terkena tidak hanya merasa sangat letih, mereka tertidur. Ini boleh berlaku semasa perbualan atau makan, di tempat kerja di pejabat, tetapi juga semasa memandu. Orang tidak dapat mengelakkan daripada tertidur. Kadang-kadang terdapat juga kelonggaran otot secara tiba-tiba, yang dikenali sebagai cataplexy.

Pesakit tetap terjaga, tetapi merosot dengan cara yang tidak terkawal, seolah-olah mereka pengsan. Adalah mungkin untuk membangunkan mereka, tetapi biasanya mereka akan segera tidur. Permulaan mengantuk biasanya ditunjukkan terlebih dahulu dalam keadaan berkaca, tidak hadir, bahasa menjadi tidak jelas dan orang itu kelihatan seperti mabuk.

Gejala khas lain yang berlaku bergantung kepada penyebabnya adalah tidur malam yang terganggu, kelumpuhan semasa tidur, halusinasi, sakit kepala, kemurungan, gangguan ingatan dan penurunan kemampuan untuk berkonsentrasi. Penglihatan kabur, mudah marah, berhenti bernafas dan berdengkur kuat semasa tidur juga mungkin

Diagnosis & kursus

Semasa membuat diagnosis, doktor yang hadir terlebih dahulu mengambil anamnesis terperinci. Dia memberi perhatian khusus kepada tabiat tidur pesakit. Doktor juga menentukan sama ada pesakit mempunyai ciri ciri Narkolepsi menderita.

Selain serangan tidur secara tiba-tiba, ini juga termasuk kehilangan nada otot yang sebenarnya hanya berlaku semasa tidur nyenyak. Sekiranya gejala yang ditentukan oleh sejarah perubatan mengesahkan kecurigaan narkolepsi, doktor am atau pakar pediatrik akan memerintahkan pemeriksaan fizikal yang komprehensif untuk mencari kemungkinan penyebab lain dari gejala tersebut.

Sekiranya pemeriksaan fizikal tetap tanpa hasil, doktor akan merujuk pesakit ke doktor yang pakar dalam perubatan tidur. Selepas itu, pesakit biasanya diperhatikan di makmal tidur. Pengukuran yang dibuat di sana digunakan untuk menilai keparahan narkolepsi. Pada dasarnya, prosesnya baik jika pesakit belajar menangani penyakit mereka dan mengambil ubat yang betul.

Komplikasi

Kerana narkolepsi, mereka yang terjejas terutamanya mengalami masalah tidur yang teruk. Ini menyebabkan keletihan yang ketara, yang berlaku pada hari pertama dan dengan itu mengurangkan kualiti hidup dengan ketara. Mereka yang terjejas merasa letih dan letih dan terus mengalami ketahanan yang berkurang.

Irama tidur itu sendiri juga tidak normal. Dalam beberapa kes, mereka yang terkena menderita lumpuh otot sebentar atau dari gangguan kesedaran, yang juga dapat menyukarkan kehidupan seharian. Tidak jarang berlaku lumpuh semasa tidur itu sendiri, yang berkaitan dengan keadaan kegelisahan. Halusinasi juga boleh berlaku dari narkolepsi.

Selanjutnya, penyakit ini mempunyai kesan yang sangat negatif terhadap hubungan dengan pasangannya sendiri, sehingga ada ketegangan. Rawatan narkolepsi boleh dilakukan dengan bantuan ubat. Ini juga boleh menyebabkan kebergantungan. Walau bagaimanapun, terapi psikologi juga diperlukan untuk merawat penyakit ini. Namun, tidak dapat dijamin sama ada ini akan berjaya. Narkolepsi biasanya tidak memberi kesan negatif terhadap jangka hayat orang yang terjejas.

Bilakah anda harus berjumpa doktor?

Penderita narkolepsi harus mencari doktor keluarga berdekatan yang sudah mempunyai pengetahuan pakar dalam bidang ini. Syarikat insurans kesihatan biasanya memberikan maklumat mengenai perkara ini, dan Persatuan Perubatan juga mempunyai maklumat yang berguna mengenai kepakaran setiap doktor. Penting dan berguna bagi orang yang sakit untuk menjaga jarak yang singkat. Sebaiknya selalu ada seseorang yang selalu bersama anda. Sekiranya tidak ada orang di persekitaran anda yang dapat menemani anda, ada kemungkinan juga untuk mendapatkan sokongan dari persatuan pertolongan diri. Mereka biasanya mempunyai nasihat walaupun dalam situasi kehidupan yang sukar, selalu mempunyai kata-kata yang membina untuk pesakit dan mengetahui pengamal am yang berpengalaman dalam bidang narkolepsi.

Untuk mendiagnosis penyakit dan menjelaskan keparahannya, doktor keluarga biasanya merujuk anda ke makmal tidur. Antara lain, gelombang otak diukur di sana dan selanjutnya, pemeriksaan terperinci dilakukan. Lawatan ke pakar neurologi biasanya disyorkan selepas itu untuk mengesahkan penyakit psikiatri dan neurologi sebagai penyebabnya. Tidak banyak yang diketahui mengenai narkolepsi dan diagnosis memerlukan masa yang lama, dalam beberapa kes bahkan beberapa tahun.

Rawatan & Terapi

Narkolepsi masih tidak dapat disembuhkan hari ini. Walaupun begitu, ada ubat-ubatan yang dapat menahan serangan tidur dengan lebih baik dan kadang-kadang dapat dicegah.

Ubat untuk narkolepsi adalah rumit, kerana tidak ada ubat untuk melawan narkolepsi, tetapi pelbagai gejala dirawat dengan ubat yang sesuai. Walaupun kejayaan separa yang baik dapat dicapai dengan terapi ubat yang disesuaikan secara individu, tidak mungkin terkawal narkolepsi dengan cara ini sahaja.

Dalam kebanyakan kes, mereka yang terjejas disarankan untuk menjalani terapi tingkah laku. Ini memungkinkan mereka untuk belajar menangani penyakit mereka dengan lebih baik dan mengembangkan strategi untuk menjalani kehidupan dengan normal mungkin walaupun narkolepsi mereka. Untuk mengelakkan kecederaan, adalah penting bagi mereka yang terjejas untuk mengetahui bahaya dan mengembangkan imej badan yang baik sehingga, misalnya, mereka hanya menghidupkan dapur ketika mereka merasa tidak akan tertidur.

Anda boleh mendapatkan ubat anda di sini

➔ Ubat untuk gangguan tidur

Prospek & ramalan

Prognosis untuk narkolepsi bergantung pada kemampuan seseorang untuk menangani penyakit ini. Penyakit ini tidak sembuh dengan sendirinya, dan juga tidak dapat disembuhkan. Oleh itu, masalahnya tetap ada seumur hidup dan hanya dapat diatasi dengan ubat.

Ramai orang dengan narkolepsi mampu menjalani kehidupan yang utuh. Walau bagaimanapun, sering terdapat sekatan profesional dan sosial yang menghalangi perkembangan peribadi. Ini kadang-kadang boleh memberi kesan yang sangat kuat terhadap kualiti hidup dan mengurangkannya. Orang yang terkena kadang-kadang mengalami kemurungan atau fobia sosial. Kedua-duanya disebabkan oleh batasan sebenar dan ditakuti akibat narkolepsi. Tambahan pula, kerugian kewangan sering menyebabkan keadaan sukar bagi mereka yang terjejas. Ini benar terutamanya jika narkolepsi tidak didiagnosis dan dirawat.

Irama tidur yang disesuaikan dengan rehat rehat yang teratur dan mengelakkan situasi mencetuskan dapat meningkatkan kualiti hidup. Mereka yang terjejas dapat menghabiskan hampir sepanjang hari terjaga dan tidak terhad. Oleh kerana banyak kesan sampingan, termasuk kemungkinan berlakunya kemalangan, kadar kematian meningkat dengan faktor sekitar 1.5. Oleh itu, narkolepsi sering menyebabkan kematian, secara langsung atau tidak langsung. Risiko ini kekal seumur hidup, tetapi dapat dikurangkan berkat ubat.

pencegahan

Oleh kerana penyebab sebenar perkembangan penyakit ini tidak diketahui, tidak ada tindakan yang masuk akal yang dapat digunakan secara profilaksis. Orang yang sudah mempunyai narkolepsi hanya dapat mencegah kemalangan. Oleh itu, mereka tidak boleh berenang atau memandu kereta atau memberitahu orang di sekitar mereka mengenai penyakit mereka.

Penjagaan Selepas

Rawatan dan rawatan susulan bagi pesakit yang menderita narkolepsi saling bertukar antara satu sama lain. Penyakit ini umumnya tidak dapat disembuhkan, tetapi boleh diubati. Orang yang terjejas harus minum ubat sepanjang hayat. Sebilangan besar daripadanya adalah ubat-ubatan yang tergolong dalam kumpulan narkotik.

Oleh itu, sokongan profesional dari doktor khusus sangat penting. Pesakit boleh menghubungi Persatuan Narkologi Jerman (DNG) untuk mendapatkan rawatan perubatan yang betul. Kedua-dua keadaan dan kemungkinan kesan sampingan dari beberapa ubat dapat mengurangkan kualiti hidup pesakit. Penghidapnya boleh mengalami kemurungan.

Penyertaan dalam kehidupan awam menjadi lebih sukar dengan kemungkinan tertidur pada bila-bila masa. Pertemuan secara berkala dalam bentuk kumpulan pertolongan diri dan rawatan psikologi profesional dapat meringankan penderitaan pesakit. Persekitaran sosial seperti keluarga dan rakan juga sangat penting bagi pesakit.

Sokongan dan pemahaman mereka memudahkan mereka yang terlibat menangani penyakit mereka. Pesakit perlu belajar menangani penyakit ini. Dengan meningkatnya pengalaman dalam menangani penyakit ini, mereka dapat mengatasi kehidupan sehari-hari dengan lebih baik. Walau bagaimanapun, mempraktikkan profesion biasanya tidak mungkin dilakukan.

Anda boleh melakukannya sendiri

Untuk meningkatkan kesihatan, pesakit narkolepsi boleh mengambil pelbagai langkah pertolongan diri yang tidak berasaskan dadah. Kebersihan tidur harus dioptimumkan. Pemilihan tilam, suhu persekitaran, tempat tidur dan kemungkinan pengaruh cahaya mesti disesuaikan dengan keperluan organisma. Tidak mustahil untuk menolak kemungkinan bunyi yang disebabkan oleh pengaruh luaran atau deringan telefon secara tiba-tiba. Tidur yang nyenyak dan mencukupi dapat mengurangkan gejala.

Jangan minum zat yang mengandungi kafein selama beberapa jam sebelum anda tidur. Rutin harian harus mempunyai keteraturan di mana fasa rehat berlangsung dalam irama berterusan yang sama dalam jangka masa yang lebih lama. Irama tidur dan bangun boleh didokumentasikan dalam log tidur. Dengan menggunakan nota, anda dapat melakukan penambahbaikan dan mengembangkan strategi anda sendiri. Rehat dan tidur siang yang mencukupi harus diambil dalam kehidupan seharian. Orang yang berkenaan harus belajar kapan organismenya memerlukan tidur dan mengikuti dorongan ini.

Elakkan tekanan dan kesibukan. Untuk mengelakkan penurunan kesejahteraan atau kurang bersenam, kegiatan sukan rutin harus dilakukan. Nasihat untuk memperbaiki tingkah laku dalam mengatasi kehidupan sehari-hari mesti diambil kira dan dilaksanakan. Pertukaran mereka yang terjejas dalam kumpulan pertolongan diri juga boleh bermanfaat dan bermanfaat.