sembelit

A sembelit (juga Sembelit) adalah gejala yang diketahui dan biasa. Pergerakan usus yang sukar adalah ciri sembelit. Pergerakan usus biasanya tertunda atau tidak teratur dan konsistensinya biasanya keras atau mengeras.

Apa itu sembelit?

Sembelit biasanya bukan penyumbatan total saluran gastrousus. Sebaliknya, perasaan sembelit pada orang yang bersangkutan adalah subjektif, kerana pergerakan usus yang normal sukar, ditangguhkan atau mengeras. Ini juga boleh menyebabkan kesakitan ketika membuang air besar.

Walau bagaimanapun, sembelit patologi berlaku apabila kriteria berikut dipenuhi berulang kali dalam jangka masa yang lebih lama: 1. tinja mengeras atau sangat keras. 2. Najis hanya diekskresikan dengan penekanan yang kuat dan menyakitkan. 3. Orang yang berkenaan merasakan bahawa tidak semuanya telah dihapuskan. 4. Untuk mengosongkan keseluruhan kerusi, jari atau tangan mesti digunakan. 5. Mangsa boleh membuang air besar kurang dari tiga kali seminggu. 6. Pesakit mempunyai perasaan bahawa usus atau dubur ditutup atau tersumbat.

Sembelit adalah salah satu gejala gastrousus yang paling biasa, bersama dengan sakit perut. Walau bagaimanapun, majoriti wanita yang lebih tua mengalami sembelit.

sebab-sebab

Penyebab sembelit yang paling biasa adalah diet yang tidak seimbang dan tidak sihat. Tekanan dan ubat-ubatan juga boleh mempengaruhi pencernaan dan menyebabkan sembelit yang tidak selesa. Sembelit yang berfungsi biasanya tidak berbahaya dan hilang setelah beberapa hari. Walau bagaimanapun, sembelit yang berterusan juga boleh menyebabkan penyakit lain.

Terdapat beberapa penyebab sembelit fisiologi. Di atas semua, gangguan fungsi usus bertanggungjawab untuk sembelit. Contohnya, pergerakan najis di usus besar boleh diperlahankan. Jadi di sini usus memerlukan lebih banyak masa untuk memindahkan najis ke rektum.

Sisa pencernaan yang tiba dari usus kecil kemudian mengumpul dan air dikeluarkan dari najis dari masa ke masa. Ini juga merupakan sebab utama najis keras dan tegas, yang kemudian boleh menyebabkan kesakitan.

Sekiranya usus besar berfungsi dengan normal dan gangguan pencernaan masih berlaku, penyebabnya mungkin adalah gangguan pengosongan di mana rektum mungkin tersumbat. Kedua-dua sebab yang disebutkan di atas kebanyakannya tidak berbahaya dan biasanya hilang dengan cepat.

Seperti yang dinyatakan, sebab utama sembelit adalah diet rendah serat dan kurang bersenam. Kadang-kadang najis yang ditindas kerana kekurangan tekanan atau kekurangan masa (mis. Ketika dalam perjalanan) menyebabkan sembelit.

Anda boleh mendapatkan ubat anda di sini

Penyakit dengan gejala ini

• Sindrom usus yang merengsa
• Diabetes mellitus
• Hipotiroidisme
• Volvulus

• Kekurangan kalium
• Polip usus
• sklerosis berbilang
• Kanser kolon

• Hiperkalsemia
• Diverticulitis
• Toleransi laktosa
• Halangan usus

Komplikasi

Sembelit boleh mempunyai pelbagai komplikasi jika terjadi sebagai sebahagian daripada keadaan yang mendasari yang serius atau jika ia menjadi keluhan kronik dengan gejala yang menyertainya. Sembelit kronik boleh menyebabkan pembentukan tinja yang mengeras (skybala), sering disertai oleh fisur dubur dan buasir.

Dalam perjalanan ini, pelbagai aduan seperti prolaps rektum atau megacolon dapat berkembang. Sembelit secara amnya meningkatkan risiko keradangan pada saluran gastrointestinal, yang biasanya boleh menyebabkan cirit-birit dan sakit, tetapi bergantung pada konstitusi pesakit, juga dapat menyebabkan penyumbatan usus. Pada pesakit berisiko tinggi, iaitu orang yang terbaring di tempat tidur dan orang tua serta pesakit selepas operasi, sembelit sering menyebabkan penyumbatan usus.

Komplikasi bermula dari loya dan muntah hingga berlubang gastrik. Sekiranya tidak dirawat, ileus mekanikal boleh menyebabkan kematian pesakit. Sembelit kronik juga boleh menyumbang kepada perkembangan inkontinensia atau encopresis tinja dan dengan itu menyebabkan sekatan kekal dalam kehidupan seharian. Mengubati sembelit boleh menyebabkan cirit-birit dan sakit perut; Sekiranya operasi diperlukan, komplikasi selanjutnya boleh berlaku.

Bilakah anda harus berjumpa doktor?

Seorang doktor semestinya mesti mendapatkan nasihat sekiranya berlaku sembelit sekiranya perasaan itu berlaku bahawa ia tidak akan hilang dengan sendirinya. Tingkah laku buang air besar yang biasa berlaku di sini. Sekiranya anda terbiasa melakukan pergerakan usus setiap hari, sembelit jauh lebih tidak selesa selama kira-kira seminggu daripada seseorang yang hanya mengalami buang air besar setiap dua hingga tiga hari pula.

Sekiranya julap tidak membantu dan jika sembelit tidak dapat sembuh dalam masa sepuluh hari, disarankan berjumpa doktor. Akhirnya, menegangkan saluran pencernaan dengan menggunakan julap lain atau rawatan di rumah yang tidak dicuba tidak dianjurkan sekiranya sembelit tidak dapat diselesaikan.

Sebaliknya, doktor harus berunding secepat mungkin dalam kes sembelit selama beberapa hari bersama dengan gejala lain. Demam, loya yang teruk, penderitaan, kesakitan dan perubahan warna pada kulit adalah tanda amaran.

Sekiranya sembelit sudah diketahui oleh tubuh anda sendiri dan biasanya hilang dengan sendirinya, penyebabnya dapat dijumpai dalam gaya hidup - terutama dalam diet - dan dihilangkan.

Doktor & ahli terapi di kawasan anda

Rawatan & Terapi

Biasanya tidak perlu berjumpa doktor sekiranya berlaku sembelit. Selalunya, julap semula jadi atau herba cukup dari farmasi. Walau bagaimanapun, jika penyumbatan itu berterusan dan menyebabkan kesakitan, rawatan perubatan disarankan. Sekiranya doktor kemudian menemui penyakit yang menjadi penyebabnya, ini mesti dirawat terlebih dahulu. Sekiranya ubat adalah penyebabnya, ubat tersebut harus dihentikan jika boleh.

Untuk sembelit normal, rawatan harus dilakukan terutamanya melalui perubahan diet. Produk berserat tinggi khususnya mempunyai kesan pembengkakan dan juga meningkatkan kandungan air dalam tinja. Produk bijirin penuh, buah-buahan dan sayur-sayuran sesuai untuk ini. Di samping itu, anda harus minum banyak. Anda harus mengelakkan coklat, roti putih, roti, wain merah dan teh hitam.

Biji rami yang direndam dalam air, yang kemudian harus dimakan, juga terbukti bermanfaat dalam kes sembelit. Bahan pencahar hanya boleh digunakan setelah berunding dengan doktor, kerana boleh menyebabkan gangguan gas dan perut.

Prospek & ramalan

Dalam kes sembelit, prognosis didasarkan pada sebab dan keparahan sembelit. Sembelit yang berkaitan dengan diet menjanjikan prognosis positif. Dengan diet seimbang, pengambilan cecair yang mencukupi dan banyak latihan, pergerakan usus biasanya dapat mengaturnya semula. Sekiranya sembelit disebabkan oleh ubat, biasanya cukup untuk menyesuaikan atau menangguhkan ubat sehingga gejalanya reda. Di syarikat doktor keluarga, julap dan persediaan lain juga boleh diambil, yang menghilangkan gejala sembelit.

Sekiranya sembelit berdasarkan penyakit lain, prognosis bergantung pada perjalanan penyakit yang mendasari. Terapi bersamaan dapat meredakan gejala sembelit, tetapi tidak menghilangkannya sepenuhnya. Selalunya terdapat juga komorbiditi seperti batu najis yang harus dirawat secara berasingan. Penyakit gastrointestinal kronik juga memperburuk prospek pemulihan cepat.

Namun, secara umum, perkara berikut berlaku: jika anda berjumpa doktor dengan segera sekiranya anda mengesyaki sembelit, kemungkinan pemulihannya baik. Sekiranya komplikasi telah berkembang, sembelit mungkin perlu dirawat secara pembedahan. Dengan langkah pencegahan, tingkah laku usus dapat ditingkatkan secara berkelanjutan dan prognosis sekiranya sembelit dapat ditingkatkan dengan ketara.

Anda boleh mendapatkan ubat anda di sini

pencegahan

ubat rumah lain ↵ untuk sembelit Di atas semua, diet tinggi serat dan banyak bersenam adalah langkah pencegahan yang baik terhadap sembelit. Elakkan produk tepung putih, coklat dan wain merah. Makan lebih banyak sayur-sayuran mentah dan bijirin penuh. Lakukan lebih banyak senaman di udara segar atau bersenam dengan berkebun.

Ubat & ramuan rumah

• Kulit kayu Buckthorn berkesan melawan masalah hati dan pundi hempedu dan membantu mengatasi sembelit.

Anda boleh melakukannya sendiri

Sembelit boleh membebankan kehidupan seharian dengan kesan sampingan yang tidak menyenangkan seperti sakit perut atau perut kembung. Walau bagaimanapun, terdapat banyak cara untuk mengurangkan gejala ini sendiri, yang dapat dilaksanakan dengan mudah dalam kehidupan seharian dan dapat menghilangkan sembelit. Diet adalah faktor penting.

Makanan pencernaan dan serat tinggi seperti sayur-sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian dapat membantu melegakan sembelit. Plum, buah ara kering atau anggur sangat berkesan. Sayuran yang disyorkan untuk sembelit termasuk bayam, kubis, kacang polong dan kacang. Makanan berlemak tinggi harus dielakkan semasa sembelit. Ini kekal di dalam perut untuk waktu yang sangat lama dan juga membuat anda lemas. Namun, satu sudu teh biji rami atau minyak zaitun pada waktu pagi memberi kesan positif dan dapat merangsang pencernaan. Penghidratan yang mencukupi juga penting. Semakin kurang cecair yang diserap, semakin sukar najis.

Untuk pencernaan yang baik adalah penting bahawa latihan yang cukup disatukan ke dalam kehidupan seharian. Gaya hidup yang tidak aktif menjadikan saluran gastrousus menjadi lembap. Oleh itu, senaman harus dilakukan, terutama dengan sembelit, untuk membuang air besar. Urut perut juga boleh membantu untuk sembelit. Anda boleh melakukannya sendiri pada bila-bila masa. Dianjurkan untuk melakukan pergerakan tangan melingkar di sekitar pusar mengikut arah jam. Urutan ini boleh dilakukan beberapa kali sehari dan boleh berlangsung sekitar 10 minit.