Sakit sendi

Di bawah Sakit sendi, atau satu Arthralgia seseorang memahami kesakitan dengan ciri yang berbeza. Sakit sendi boleh berlaku dengan osteoartritis, lebam dan terkehel.

Apa itu sakit sendi?

Sakit sendi disebut arthralgia dalam terminologi perubatan. Mereka boleh mempengaruhi semua sendi di dalam tubuh manusia. Sakit sendi boleh menjadi teruk, tetapi kadang-kadang lebih ringan; ada yang bertahan lama, sementara yang lain mengalami sakit sendi kekal - bagaimana perasaan anda bergantung pada penyebabnya.

Sakit sendi sering disertai dengan cacar air, selesema, campak, dan rubella. Penyakit autoimun seperti sarcoid atau penyakit reumatik juga mempunyai sakit sendi sebagai gejala utama.

sebab-sebab

Penyebab sakit sendi yang paling biasa adalah keradangan sendi atau kehausan yang berlaku sebelumnya. Selain itu, haus umum dan tekanan yang tidak rata dan berlebihan pada sendi adalah penyebab kesakitan mereka.

Tidak ada satu pun penyebab sakit sendi. Walau bagaimanapun, pelbagai sebab boleh dibahagikan kepada kumpulan yang berbeza. Sakit sendi, misalnya, boleh berlaku akibat kecederaan fizikal, tetapi juga akibat tekanan yang teruk. Ini adalah sebab mekanikal, kerana ia bertindak secara langsung pada sendi. Sebaliknya, penyakit boleh menjadi penyebab sakit sendi. Tidak ada tekanan langsung pada sendi.

Sebab mekanikal yang paling biasa untuk sakit sendi adalah lebam, keseleo atau trauma yang serupa. Sama ada otot atau tulang terjejas. Sebab lain yang biasa adalah tekanan berlebihan pada sendi, misalnya dari sukan berat atau berat badan berlebihan. Sakit sendi juga berlaku sebagai kesan sampingan pelbagai penyakit. Mereka adalah gejala biasa selesema, tetapi juga penyakit gondok dan penyakit autoimun seperti sarkoid.

Keradangan sendi yang juga menyebabkan rasa sakit adalah berdasarkan zarah lelasan dalam struktur sendi. Sakit sendi di kawasan sendi pinggul atau lutut adalah perkara biasa dan merupakan gambaran klinikal khas mengenai osteoartritis. Dalam penyakit reumatik atau artritis reumatoid, mekanisme pertahanan badan adalah penyebab sakit sendi. Dalam kes terakhir, terutama pada pergelangan tangan dan jari.

Anda boleh mendapatkan ubat anda di sini

Penyakit dengan gejala ini

• Obesiti
• arthrosis
• reumatik
• gout

• Meningitis
• penyakit Lyme
• hepatitis
• Hiperasidan
• Keradangan pada sendi (artritis)
• Air mata meniskal
• Air mata ligamen yang teruk
• osteoporosis

Komplikasi

Sakit sendi boleh menyebabkan komplikasi serius yang sangat merosakkan kehidupan peribadi dan profesional setiap hari dan juga mengubah intipati mereka.

Adalah tidak biasa bagi sendi yang terkena kaku atau cacat. Akibatnya, aktiviti biasa seperti menggenggam, memegang atau berjalan terjejas teruk. Gejala kesakitan boleh meningkat dengan begitu drastik sehingga hampir tidak dapat ditanggung. Dalam perubatan konvensional, sendi kemudian dikencangkan. Selalunya terdapat kecacatan kekal. Kualiti hidup peribadi juga boleh sangat menderita. Bagi banyak penghidap, satu atau sekatan yang lain sudah cukup untuk jatuh sakit akibat masalah psikologi. Ini terutama berlaku apabila tidak lagi mungkin dilakukan tanpa pengawasan dan penjagaan pihak ketiga.

Sakit sendi yang disebabkan oleh asidosis dan gangguan metabolisme yang dihasilkan dapat berkembang menjadi rematik atau gout. Perubahan dalam diet yang memihak kepada diet alkali dalam banyak keadaan dapat menyebabkan peningkatan gejala. Nisbah 80% makanan beralkali dan 20% berasid sangat sesuai. Sekiranya keseimbangan asid-basa tidak diatur pada tahap awal, gejala boleh menjadi lebih teruk. Penjelasannya terletak pada kenyataan bahawa tubuh secara harfiah dipaksa untuk menyediakan semua mineral asas yang ada melalui pengasidan. Sekiranya mineral juga dilonggarkan dari tulang, osteoporosis hampir tidak dapat dielakkan sebagai komplikasi selanjutnya.

Sakit sendi juga boleh disebabkan oleh tendovaginitis (keradangan selubung tendon), di mana tendon habis kerana melegakan berterusan atau postur yang lemah. Dalam proses selanjutnya, dinding tendon mungkin kasar dan mungkin menyebabkan proses keradangan sekiranya berlaku kecederaan.

Bilakah anda harus berjumpa doktor?

Kesakitan sendi boleh menjadi isyarat penggera penting dari tubuh yang sangat mustahak untuk diperhatikan. Namun, ada kemungkinan bahawa ia adalah hasil daripada sebab yang tidak berbahaya dan tidak memerlukan rawatan yang rumit.

Oleh itu, lawatan ke doktor harus selalu dipertimbangkan dengan teliti, dengan mengambil kira semua keadaan kes tersebut. Di sini, bagaimanapun, prinsip itu berlaku bahawa sekiranya ada keraguan, keputusan harus dibuat untuk menghubungi doktor yang berpengalaman. Kerana diagnosis awal penting untuk meningkatkan peluang rawatan. Sekiranya anda pergi ke doktor terlambat, anda berisiko memburukkan lagi gejala yang sudah diketahui. Penting untuk mengelakkan perkara ini dalam apa jua keadaan.

Sekiranya terdapat masalah sendi kecil, seseorang sering boleh menunggu dan melihat. Ini benar terutamanya jika gejala mungkin disebabkan oleh jangkitan kecil. Dalam kes ini, mereka yang terkena pada mulanya dapat memerhatikan badan mereka secara bebas.

Sekiranya masalah sendi meningkat, bantuan perubatan mesti segera dicari. Ini juga berlaku sekiranya rasa sakit atau sekatan tidak hilang dengan sendirinya. Di samping itu, lawatan ke doktor sangat dinasihatkan sekiranya gejala muncul secara tiba-tiba dan tanpa sebarang amaran.

Doktor & ahli terapi di kawasan anda

Rawatan & Terapi

Mengubati sakit sendi biasanya sukar. Haus dan lusuh sendi dan kesakitannya harus diketahui seawal mungkin dan didiagnosis dengan lebih tepat melalui rawatan perubatan. Sekuel yang serius kemudiannya hanya dapat diubati dengan penggantian sendi buatan dan merupakan kehilangan kualiti hidup yang besar, terutama bagi golongan muda dan aktif.

Pakar ortopedik harus segera berjumpa sekiranya:

• kesakitan yang menyekat pergerakan
• demam
• Kemerahan kulit di sekitar sendi
• Pembengkakan sendi mungkin berlaku.

Sakit sendi dirawat secara berbeza bergantung kepada penyebabnya. Penting di sini sama ada sakit sendi mekanikal atau kesan sampingan yang berkaitan dengan penyakit. Selanjutnya, perbezaan dibuat antara rawatan simptomatik dan penghapusan penyebabnya. Krim penahan sakit sesuai untuk rawatan simptomatik sakit sendi. Banyak berdasarkan bahan aktif diclofenac. Tablet sakit seperti ibuprofen juga sesuai untuk kesakitan yang teruk.

Ubat rumah ↵ untuk sendi
sakit Sakit sendi yang disebabkan secara mekanikal dirawat bergantung kepada penyakit. Sekiranya anda berlebihan berat badan, cuba mengurangkan berat badan dan menghilangkan tekanan pada sendi anda dapat membantu. Penyakit seperti osteoartritis mesti terlebih dahulu diperiksa dengan teliti, kerana setiap pesakit memerlukan rancangan rawatan individu - biasanya operasi diperlukan.

Dalam penyakit seperti selesema atau cacar air, sakit sendi biasanya tidak dapat dirawat kerana ia hanya berlaku dalam bentuk ringan. Jika tidak, mereka boleh dirawat secara simptomatik, yang sangat berguna jika mereka lebih menyakitkan daripada biasa.

Prospek & ramalan

Sakit sendi biasanya berlaku apabila terdapat masalah pada otot atau tulang di sana. Selalunya, otot individu mengalami tekanan yang sama berulang kali, yang boleh menyebabkan keradangan. Sekiranya keradangan seperti itu tetap tanpa rawatan perubatan atau ubat, ia boleh menjadi lebih teruk. Dalam keadaan tertentu, nanah boleh berkembang, sehingga dalam keadaan terburuk, abses dapat berkembang.

Abses mesti dikeluarkan oleh doktor, jika tidak, kerosakan kekal boleh berlaku. Dengan rawatan yang sesuai sejak awal lagi, sakit sendi otot dapat dikawal dengan baik dan berkesan. Sekiranya sakit sendi disebabkan oleh patah tulang, rawatan perubatan sudah tentu tidak dapat dielakkan. Jika tidak, terdapat risiko kerosakan akibat yang serius, seperti keracunan darah.

Sakit sendi yang berkaitan dengan usia juga boleh menunjukkan osteoartritis. Terapi yang sesuai dapat mengurangkan semua gejala. Pemulihan atau penyembuhan sepenuhnya tanpa rasa sakit hanya dapat dilakukan pada tahap yang terhad dalam kes seperti itu.

Anda boleh mendapatkan ubat anda di sini

➔ Ubat untuk sakit sendi

pencegahan

Sakit sendi dapat dicegah dengan berkesan bergantung kepada penyebabnya. Ini sama ada mencegahnya sepenuhnya atau sekurang-kurangnya mengurangkan kesakitan. Sekiranya anda berlebihan berat badan, anda harus memastikan bahawa berat badan anda turun dengan sihat, tetapi secepat mungkin. Ini mengurangkan tekanan pada sendi. Ini terutamanya melindungi sendi di kaki dan mencegah timbulnya sakit sendi daripada berubah menjadi penyakit sistem muskuloskeletal yang lebih serius.

Sukan yang berbeza mungkin menyihatkan, tetapi ia menambah kehausan pada sendi dan, oleh itu, sakit sendi. Ini termasuk, misalnya, sukan joging yang popular, tetapi juga berbasikal atau tenis. Anda harus memastikan bahawa anda menggunakan postur badan yang betul semasa bersenam, kerana ini memberi sumbangan yang besar untuk melindungi sendi. Sakit sendi juga dapat dicegah dengan kerap menyertai sukan yang berlainan - ini dapat menghilangkan tekanan pada sendi.

Sekiranya penyakit seperti osteoartritis atau rematik diketahui, anda mesti kerap berjumpa doktor untuk pemeriksaan. Dengan cara ini, sakit sendi dan penyebabnya dapat dicegah pada peringkat awal. Dalam kes sedemikian, juga penting untuk berhati-hati.

Anda boleh melakukannya sendiri

Pelbagai langkah akan membantu melegakan sakit sendi. Sekiranya sakit sendi akut, penggunaan elemen penyejuk atau kompres sejuk sering membantu. Kesakitan lega dan pembengkakan yang disertai dikurangkan. Kehangatan juga boleh bermanfaat. Panas meningkatkan bekalan darah ke sendi yang terjejas.

Persediaan herba untuk disapu sangat membantu. Salap, tincture atau larutan dengan ekstrak dari arnica mempunyai sifat analgesik dan anti-radang. Sendi boleh kembali santai. Ekstrak lada cayenne meningkatkan bekalan nutrien dan meningkatkan peredaran darah. Tisu yang rosak dapat pulih dengan lebih baik. Menggosok dengan minyak pati dari daun pudina atau rosemary atau minyak kayu putih juga bermanfaat untuk sakit sendi. Ekstrak dari kulit pohon willow dan akar cakar syaitan juga menghilangkan rasa sakit dan bertoleransi dengan baik. Teh yang dibuat dari tumbuhan ini menghalang proses keradangan dan membiarkan pembengkakan mereda. Jelatang sebagai penyediaan teh juga mempunyai kesan anti-radang.

Pesakit gemuk harus mengurangkan berat badan untuk melegakan sendi. Diet harus diubah. Senaman berkala juga disyorkan.Semasa bersenam, penting untuk meningkat perlahan-lahan untuk mengelakkan kecederaan pada ligamen, otot, sendi atau tendon. Sukan yang digemari bersama seperti berenang, berbasikal atau berjalan kaki Nordik adalah disyorkan. Pemanasan yang mencukupi dianjurkan sebelum latihan untuk mengelakkan sakit sendi.