Akar mawar

Hanya beberapa tahun yang lalu Akar mawar dikenali sebagai tumbuhan perubatan hanya di Scandinavia dan Rusia. Tetapi sekarang pasaran Jerman akhirnya menemui ramuan herba itu sendiri kerana sifat positifnya yang pelbagai.

Kejadian & penanaman akar mawar

Kawasan pengedarannya meluas dari Eropah utara melalui Siberia dan Amerika Utara hingga ke Himalaya. Daripada Akar mawar (Rhodiola rosea) adalah tanaman yang kaya dengan getah (Sedap) dan berasal dari keluarga daun tebal (Crassulaceae). Ia boleh mencapai ketinggian tinggi antara 5 hingga maksimum 60 cm dan membentuk akar paip. Pada batang setebal 1 hingga 5 cm, beberapa batang bersisik dan telanjang tumbuh di atas tanah, di mana daun timbul.

Panjangnya antara 10 hingga 40 mm, tebal 2 hingga 10 mm dan juga telanjang. Bunga akar mawar berwarna ungu pada lelaki dan kuning pada betina. Ketika mereka pudar, spesimen betina mengambil warna kemerahan. Akar mawar mempunyai peluang pertumbuhan terbaik di tanah lembap di ketinggian tinggi seperti gunung dan di sana di celah-celah dan gaung gunung.

Tetapi kilang itu juga dapat berkembang di tebing, tanah rawa dan padang rumput basah di ketinggian yang lebih rendah. Kawasan pengedarannya meluas dari Eropah utara melalui Siberia dan Amerika Utara hingga ke Himalaya. Di Pegunungan Alpen Swiss, usaha juga dilakukan untuk beberapa lama untuk menanam akar mawar secara komersial.

Kesan & aplikasi

Akar mawar telah dikenali sebagai produk perubatan sejak abad pertama Masihi. Doktor Yunani Pedanios Dioscurides telah menyebutkannya dalam buku keempat karyanya Materia Medica. Tanaman ini juga digunakan sejak awal oleh orang Viking dan berbagai masyarakat Siberia asli, di mana tanaman ini juga disebut sebagai "akar emas".

Kesan positif akar mawar ditemui semula pada abad ke-20, pertama di Rusia dan kemudian juga di Sweden, di mana ia telah tersedia sebagai ekstrak sejak tahun 1985. Pada tahun 2010, untuk pertama kalinya, produk ubat yang dibuat berdasarkan akar mawar telah diluluskan untuk pasaran bebas di Switzerland. Sebaliknya, semua produk akar mawar lain dianggap sebagai makanan tambahan.

Akar mawar digunakan secara eksklusif dengan mengambil ekstrak kering tumbuhan. Ini kemudian boleh diambil dalam pelbagai bentuk seperti kapsul, titisan, serbuk atau tablet. Secara teorinya, teh juga boleh diseduh dari daun dan bunga kering, tetapi ini sangat tidak biasa kerana rasa yang tidak menyenangkan. Pelbagai produk harus diambil dalam jangka masa yang lebih lama dari beberapa bulan.

Kerana mereka memerlukan masa tertentu untuk terkumpul di dalam badan dan mengembangkan kesannya. Dos harian maksimum tidak boleh melebihi 200 miligram, kerana dos berlebihan boleh memberi kesan buruk kepada kesihatan. Sebagai peraturan, produk yang dibuat dari akar mawar diambil dua kali sehari. Ia kemudian diminum sekali pada waktu pagi dan tengah hari sebelum makan dan dengan banyak air. Semua produk akar mawar boleh didapati di Jerman tanpa preskripsi di kedai ubat atau farmasi.

Kepentingan untuk kesihatan, rawatan & pencegahan

Dalam dunia kehidupan dan pekerjaan masa kini, yang menjadi semakin cepat dan tertekan dan memberikan permintaan yang lebih besar kepada individu, ubat-ubatan yang membantu melegakan gejala tekanan juga semakin diminati. Sifat merangsang dan adaptogenik akar mawar, iaitu meningkatkan toleransi tekanan, dapat membantu mengurangkan gejala tekanan ini.

Bahan-bahan yang terkandung dalam akar mawar, seperti fenilpropanoid, asid phenylcarboxylic, flavonoid, mono- dan triterpenes dan phenylethanoids, dikatakan mempunyai kesan positif pada prestasi fizikal dan mental, meningkatkan keupayaan untuk menumpukan perhatian dan ingatan jangka panjang, dan melindungi sel-sel otak dan dengan itu sekiranya terdapat gejala yang berkaitan dengan tekanan seperti insomnia, hipersensitiviti, , Keletihan, kelalaian atau ketakutan membantu. Untuk tujuan ini, akar mawar dapat digunakan sebagai pencegahan dan sebagai rawatan.

Kesannya berdasarkan pada satu pihak terhadap rangsangan pelbagai neurotransmitter di otak seperti dopamin atau serotonin, yang terlibat dalam banyak fungsi otak seperti ingatan atau keupayaan untuk berkonsentrasi, dan pada kesan antioksidan, yang memintas radikal bebas dan dengan itu melindungi sel saraf otak . Cara kerja ini menjadikannya menarik bagi orang yang menderita luka bakar. Kerana kesan meredakan kegelisahan dan ringan, akar mawar juga telah diuji untuk merawat kemurungan ringan hingga sederhana.

Walau bagaimanapun, kerana hasilnya berubah-ubah terlalu banyak dan tidak ada kesan yang jelas sejauh ini, produk ubat berdasarkan akar mawar belum mendapat persetujuan untuk tujuan ini. Akar mawar juga digunakan dalam rawatan penghidap demensia. Kerana di sini juga, kesan merangsang pada bahan utusan boleh menyebabkan sedikit peningkatan dalam keadaan mental mereka yang terjejas.

Kawasan penggunaan tradisional lain adalah keletihan, anemia, mati pucuk, disfungsi ereksi, penyakit ketinggian dan pelbagai penyakit sistem saraf dan saluran gastrousus. Pada orang yang sihat, akar mawar juga meningkatkan daya hidup, memperbaiki keadaan fizikal umum serta ingatan dan kemampuan untuk berkonsentrasi.

Di Jerman, penyakit mental seperti kemurungan, luka bakar atau demensia semakin meningkat menjadi penyakit yang meluas dengan tahap yang membimbangkan. Telah terbukti bahawa akar mawar dapat digunakan untuk mendukung pencegahan dan rawatan penyakit ini. Dan melalui penyelidikan intensif lebih lanjut, malah mungkin memainkan peranan penting dalam memerangi mereka di masa depan.