empati

nilai.

2022

Kami menerangkan apa itu empati, mengapa ia dianggap sebagai nilai dan cara mengembangkannya. Juga, contoh keupayaan ini, dan hubungannya dengan simpati dan ketegasan.

Empati ialah keupayaan seseorang individu untuk berhubung secara emosi dengan orang lain.

Apa itu empati?

Empati adalah keupayaan manusia untuk berhubung secara emosi dengan individu lain, dapat melihat, mengenali, berkongsi dan memahami penderitaan, kebahagiaan ombak emosi daripada yang lain.

Ia adalah ciri yang sangat dihargai dalam tingkah laku manusia, sering dianggap sebagai nilai, yang dikaitkan dengan keupayaan untuk meletakkan diri sendiri di tempat orang lain dan berhubung dengan keperluan mereka dan memahami tindakan mereka. Empati adalah sebahagian daripada apa yang dikenali sebagai kecerdasan emosi dan dikaitkan dengan nilai lain seperti belas kasihan dan altruisme, dan menentang sifat mementingkan diri sendiri dan antipati.

Empati adalah tindak balas segera dan tidak sedar, yang tidak melalui akal dan intelek, dan yang membawa seseorang untuk mengambil bahagian secara afektif dalam situasi orang lain, itulah sebabnya empati disebut sebagai kualiti semula jadi manusia. Walau bagaimanapun, empati boleh berkembang lebih kurang dalam diri seseorang dan kerja boleh dilakukan untuk meletakkannya dalam fungsi hubungan sosial dan mengubahnya menjadi tabiat.

Empati melibatkan pembangunan kebolehan dan nilai seperti mendengar dengan penuh perhatian, memahami, perpaduan dan juga toleransi, dan menjana hubungan yang sihat dan hubungan hormat yang menyumbang kepada keharmonian sosial.

Jenis empati

Biasalah untuk mengklasifikasikan empati kepada tiga kategori:

  • Empati afektif atau emosi. Ia berdasarkan kepada keupayaan seseorang individu untuk dijangkiti emosi yang dirasai oleh orang lain dan dapat memahami dan merasakannya sebagai emosi mereka sendiri.
  • Empati kognitif. Ia berdasarkan keupayaan intelek seseorang untuk memahami postur orang lain, iaitu "meletakkan dirinya dalam kasut mereka", tetapi tanpa melibatkan aspek emosi.
  • Empati belas kasihan. Ia berdasarkan keupayaan seseorang individu untuk berempati dengan orang lain dan menunjukkan kecenderungan untuk mendapatkan bantuan. Jenis empati inilah yang mengambil tindakan.

Empati sebagai nilai

Penggunaan istilah empati dalam pelbagai doktrin falsafah atau psikologi adalah baru-baru ini (bertarikh dari abad ke-20) dan timbul sebagai akibat daripada pemahaman saintifik yang lebih besar tentang dimensi mental manusia. Empati, bagaimanapun, dikaitkan dengan tanggapan yang lebih tradisional tentang belas kasihan dan kemurahan hati, yang mempunyai latar belakang agama dan budaya yang sangat lama.

Empati dianggap sebagai nilai kerana ia dianggap sebagai kualiti atau ciri positif yang membolehkan seseorang memahami reaksi, sikap atau perasaan orang lain, dan berkaitan dengan belas kasihan, saya hormat, yang kebaikan, perpaduan, toleransi dan kesatuan antara subjek.

Ia adalah nilai yang membolehkan individu untuk mengenal pasti dengan orang lain dan dapat berhubung dengan rakan sebaya mereka dengan cara yang mesra, memahami dan menghormati hak mereka. Ia adalah kualiti yang diterapkan sejak awal kanak-kanak dan seterusnya, boleh menjadi sifat personaliti lebih kurang bertanda dan boleh diusahakan.

Empati adalah nilai asas dalam perhubungan sosial kerana ia membolehkan penyatuan persekitaran dan masyarakat yang harmoni dan ia merupakan sikap yang diharapkan ada pada individu dalam semua bidang, seperti keluarga, sekolah, kerja dan lebuh raya awam. Bagi pihaknya, kekurangan empati membawa kepada sikap yang termasuk kurang pemahaman, tidak bertoleransi, ketidaksamaan dan individualisme.

Bagaimana untuk membangunkan empati?

Empati adalah kualiti semula jadi manusia, namun, mungkin terdapat individu yang mempunyai empati yang lebih berkembang dan ia juga merupakan kapasiti yang boleh diusahakan.

Beberapa ciri orang yang empati ialah:

  • Tawarkan pendengaran yang penuh perhatian kepada orang lain.
  • Tawarkan nasihat hanya jika individu lain memintanya.
  • Bertolak ansur dengan kepelbagaian pendapat dan pandangan.
  • Berusaha untuk memahami tindakan orang lain.
  • Menunjukkan kecerdasan emosi yang dibangunkan yang membolehkan anda mengetahui dan mengenali emosi yang berbeza.
  • Memahami komunikasi secara meluas, dalam bentuk bertulis dan lisan serta gerak isyarat dan badan, yang membolehkan anda mengenal pasti emosi atau situasi.
  • Menunjukkan minat yang tulen dan tidak berminat terhadap orang lain.
  • Dia menerima dan prihatin untuk mencapai komunikasi yang mendalam dengan individu lain.
  • Elakkan pertimbangan dan stereotaip.
  • Ketepikan pertimbangan peribadi, pendapat dan kesimpulan tentang emosi orang lain.

Contoh empati

Beberapa contoh empati sehari-hari ialah:

  • Dia faham perasaan itu kesedihan yang melintasi watak utama filem itu.
  • Saya berasa kasihan dan sakit dengan keadaan ketidakadilan yang menjejaskan pekerja.
  • Si ibu berasa gembira dengan pencapaian akademik anak perempuannya.
  • Dia menawarkan bantuan untuk memulihkan kerosakan pada gereja yang disebabkan oleh ribut.
  • Seorang pelajar membela rakannya dalam situasi buli.
  • Dia diam dan menghormati pandangan lain semasa perbualan.
  • Dia sedih dengan kehilangan rakannya.
  • Saya akan menyediakan diri saya kepada pasangan saya untuk menyelesaikan situasi pekerjaannya.
  • Pejalan kaki membantu seseorang yang kurang penglihatan menyeberang jalan.
  • Dia menawarkan nasihat kepada teman lelakinya, apabila ditanya.

Empati dan ketegasan

Empati dan ketegasan adalah dua istilah yang biasa digunakan dalam psikologi kontemporari yang dikaitkan dan mempunyai makna yang berbeza.

Di satu pihak, empati ialah keupayaan seseorang individu untuk berhubung dengan emosi atau situasi yang dilalui oleh subjek lain. Sebaliknya, ketegasan ialah keupayaan seseorang individu untuk memberitahu orang lain apa yang mereka fikir atau rasa dengan cara yang jujur, jujur, tetapi halus, tanpa menyakiti perasaan mereka dan, di atas semua, memahami cara terbaik untuk melakukannya.

Ketegasan adalah nilai komunikatif, kerana orang yang asertif mencapai kecenderungan yang lebih baik untuk memahami dan menerima penerimanya. Ia memerlukan empati yang ketara di pihak penerbit, untuk mengetahui cara terbaik untuk menyampaikan idea atau pendapat mereka, yang mungkin menyakitkan atau menjengkelkan bagi penerbit.

Empati dan simpati

Dalam banyak kes, istilah empati sering dikelirukan dengan simpati. Walau bagaimanapun, kedua-dua perkataan ini tidak sinonim, tetapi merujuk kepada kualiti yang berbeza.

Walaupun empati adalah keupayaan seseorang untuk memahami perasaan dan emosi orang lain dan mencari pemahaman, simpati ialah kecenderungan afektif yang dirasakan seseorang terhadap orang lain, tetapi tidak semestinya termasuk pengenalan dengan perasaan orang lain.

!-- GDPR -->